Неделя 1/День 4: Тест " На что похожа моя жизнь сейчас"

Всем привет! Чек лист - в него не написала еще ни разу зарядку... Каюсь, но не могу начать ((( Из зарядки только утренние потягушки-растягушки на постели, потом растягиваюсь сидя на постели, потом потягиваюсь по пути в кухню (воду пью сразу после пробуждения, у меня стакан с вечера приготовлен всегда) и в ванну. Вот и вся зарядка. А потом просто пешая прогулка до садика и до работы (у меня до работы пешком 15 минут, но я иду более длинным - 20-25 минут, крюк делаю, чтобы прогуляться. Есть еще между этими путями дорога - она через красивый бизнес-парк, когда хорошая погода, ходить через него одно удовольствие!) Как и отчиталась за предыдущий день - картина, пока, та же - не писала позитивных рассуждений. Но я сделаю это, обязательно, завтра. И еще - в противовес нытью в УС такие записи прекрасно завершат день - не правда ли? ))) Сегодня я снова буду читать перед сном. В настоящее время читаю "Лолиту" Набокова. Что касается образа, который возникает о моей жизни - какой-то он размытый, серый и невеселый, пока... Если честно, даже сказать страшно, но возникает какая-то картина из фильма-постапокалипсиса: пустыня, почему-то серая, развалины, какое-то выжженное пространство и все ((( По поводу этого образа могу сказать, что я часто его до этого задания видела, когда думала именно о своей жизни - это у меня на протяжении последних 4-5 лет... Попыталась красок добавить, ну, травка, цветочки - слабовато представляется. Буду работать над позитивом в себе... Уж простите, но вот так, как-то, всплывает в воображении, а сегодня я об этом задумалась и жутковато стало ((

Привет! УС пишу каждый день. Пишу, с удовольствием, стоит только выкроить минутку и сесть за бумагу:) Семья уже смирилась и перестала спрашивать, что я пишу. Сделала первые несколько заданий на неделю. Из которых поняла, что все мои изначальные попытки писать натыкались на полное равнодушие моих родителей. Они смотрели на мои буковки так, словно я принесла домой с прогулки грязное, дырявое тряпье. Мол, "Ну и что нам теперь с этим делать? Польза -то от этого какая?" Я велась на их реакцию и даже не пробовала больше писать. Я вообще очень остро чувствовала, когда меня не одобряют. Постоянно искала одобрения и похвалы, мое поведение в детстве было заточено на это. Хотя меня хвалили очень редко, но даже дежурное "молодец" за пятерку воспринималось мною очень трепетно. Как-то я прочитала в интервью с одной писательницей, что, когда есть желание/потребность писать, оно не может пропасть только то того, что какая-нибудь тетенька скажет, что вы бездарь и вам писать ни в коем случае нельзя. Желание писать - как любовь, не проходит от того, что тебе запретят кого-то любить. Но шрамы-то на сердце от таких вот высказываний все равно остаются.:((( Так что много моментов всплыло в памяти. Радует только, что сейчас я не настолько нацелена на похвалу и не настолько завишу от чужого мнения. Хотя самое уязвимое восприятие у меня-таки связано именно с оценкой моего творчества. Хочется нарастить шкурку потолще.:)) Ну и самое прекрасное. Я устроила себе ТС. Редактировала старые тексты. Погрузилась в магию слов и поняла, что она, эта магия, никуда не исчезла. Что я по-прежнему получаю от этого колоссальное удовольствие. И самое трудное - это оторваться от клавиатуры, когда приходит время заниматься бытом. Так что я так чувствую, что ТС у меня одним разом в неделю не ограничится.:)

Привет) я как только прочитала задание у меня прям в голове пронеслось--белка... Белка в колесе, все бегу, бегу, мне надо 100-500 дел сделать, и все на отлично... И вот проносятся дни, и страх, что-то важное тоже проносится мимо меня. Хочется спрыгнуть с этого колеса и зажить спокойной, размеренно жизнью, получая удовольствия от каждого момента. Позже делала практику письменно, но этот образ от меня так не отлип.

Всем доброе утро! УС пишутся так же легко. Физ.упражнения делаю. До конца недели только растяжку буду делать и быстрая ходьба. Просыпаться раньше получается, спать ложусь в 22. Мечта! Пока все легко. Задания почти все выполнила, остались только № 2 (я так понимаю, это и есть ТС?) и №10 (сегодня планирую) Убеждения, убеждения, как-то я с ними застопорилась. Но прогресс на лицо, идей масса. В первую очередь задумала ремонт косметический. Кое что освежить. Это новое для меня чувство, я вообще спартанец по жизни и идеи ремонта обычно от мужа исходят. И готовки ужинов. Я честно говоря ни когда не готовила с удовольствием, и вообще особо не готовила. Свекровь обычно этим занимается. А сейчас прям "поперло" Сегодня думаю, что бы приготовить в духовке с картошкой и под сыром. Может кто-нибудь поделится простым рецептом? Тест пройти с первого раза не получилось. Попробую еще, в тишине и одиночестве. Я думаю надо просто сосредоточится )))

Всем привет! Тест получился с первой попытки. Еще в процессе описания моей реальной жизни образ явился, только он не порадовал вообще. Теперь нужно понять, что делать с этим образом дальше. Остальные задания продолжаю выполнять

Привет! Чек лист - УС написала, зарядку сделала. Поработала с заданиями: 4 Жуткая история У меня прям уж жуткой истории не было. Был неприятный момент, который запомнился. Учитель по ИЗО - который мой творческий враг )) как-то на уроке подошел к нам с подружкой (а подружка как раз хорошо рисовала) сделал мне несколько замечаний, которые я тут же стала реализовывать - вмеру своих способностей - и обратился к работе подружки. С подругой они довольно долго обсуждали ее работу - сколько лет прошло, а я помню что это был водопад - а потом когда учитель уходил, он опять взглянул на мою работу. И тут он схватился за голову и помойму даже что-то закричал "Типа, что это такое!?". Помню мне было очень обидно т.к. я вообще-то старалась! Задание 5 - письмо обидчику. Напишу этому же учителю. Леонтий архипович, вы хороший художник, но плохой педагог! От ваших "педагогических" приемов можно так же хвататься за голову и кричать "что это такое!?" Задание №6 Долго думала, как-то меня мало в детстве хвалили, а за творчество и подавно. Сейчас мою творческую самооценку поднимают дети - им пока все что я делаю нравится и все красиво )) Еще вспомнился инструктор по вождению, хоть это и не творчество )) Но он был всегда корректен, хвалили меня, ободрял. Действительно слушал и вникал, когда я говорила о том, что дается мне трудно и помогал решить проблему. И как результат я сдала на права сама, да еще и как самоучка т.к. с автошколой получалось дольше и муторней ) Задание 7 Наверное благодарности инструктору и адресую. Спасибо, что верили в меня, выслушивали, подбадривали, готовили к экзамену и давали ценные советы! Пока на этом остановлюсь ) Негативных установок очень много - работать и работать. Тест - как-то сразу у меня сформировался образ "свет в конце тоннеля" надеюсь скоро этот свет нас всех озарит ))

Добрый день! Тяжело даются УС-но только из-за того,что "отдаться"им не получается целиком,всегда есть отвлекающий "детский"фактор Но-пока не пропускаю и пишу. Вопрос по ТС-а можно ли считать таковым фитнес? Когда шагаю по дорожке или на велотренажёре(а это не пять минут) как раз есть время помечтать и полетать мыслями где-то далеко)) Задания выполняю,но они у меня как-то коротко описываются.Это нормально?)) Тест начало сделала-написала первую часть. Картинку буду представлять позже,как угомонится детвора.

Ус пишу каждый день, нытьё там наконец то кончилось. Физ.нагрузки пришлось отложить из за болезни, думаю завтра уже возобновлю пробежки. Тест у меня не очень получился, наверно из-за того, что в голове уже есть устоявшийся образ моей жизни, он всё время возвращается. Что-то новое не приходит. Сейчас буду догонять недельные задания, завтра о них напишу.

Привет) Тест сделала, но не с первого раза получилось - он непростой)) В итоге возникл образ...гусеницы)) такая вот медленная, толстенькая такая, зелененькая, но которая мечтает стать бабочкой побыстрее) так что к тому и иду))

Привет! Ус вчера тяжело пошли, тест не получился. Но зато легла пораньше и выспалась. Задания недели выполнила. На сегодня в планах ТС.

Девочки, привет. Я тут по ходу 4 дня назад умерла.... на этом сайте. Прикольные ощущения: ты как бы есть, а тебя уже нет. Создала новый профиль, Спасибо модераторам, что добавили. Пойду вас почитаю и задания заодно. Кому не сложно, сбросьте пожалуйста ссылку на главный пост.