ШАГ 3 - Мы танцуем Буги-Вуги! (взлёт 122)

Всем огромный приветище! 😉

Было очень приятно с вами со всеми познакомиться! Какие вы разные и все классные! 😍

Итак, мы продолжаем наш взлёт...и на этот день у нас усиленно вырабатываются или у кого-то закрепляются такие привычки:

1. Просыпаемся, улыбаемся, приводим себя в порядок, надеваем опрятную, приятную, любимую одежку, ну а кто попробовал носить обувь - значит надевает ее...и начинаем летать! ☺️

2. Поддерживаем в течение дня нашу красотку! А на ночь проверяем: достаточно ли она сверкает, чтобы поддержать наше завтрашнее настроение?! 😋

Желаю вам всем бодрейшего и добрейшего утречка!! И вооот так вас мысленно всех обнимаю 😘

Итак, наш с тобой день сегодня обещает быть интересным 😉

Прежде всего, я тебе предлагаю подумать, о чем ты забываешь изо дня в день. И это здорово нервирует тебя, и, возможно, даже портит настроение! А это тебе совсем не нужно, правда? 😉 Возможно, это касается твоего здоровья (например, выпить с утра стакан воды), или ухода за собой (например, наносить крем на руки после мытья посуды) или никак не вырабатывается привычка раковину проверить на ночь и т.д. Подумай, что тебя тянет вниз, за что ты можешь себя ругать и по какому поводу раздражаться на себя.

Выдели время, когда тебя не будут беспокоить (на крайний случай: спрячься в ванной на пару минут!) 😁 И либо на стикерах, либо в гаджете (мобильник, планшет, компьютер и т.п.) поставь необходимые напоминалки. С этого дня именно ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ своей жизнью, настроением, состоянием, а не эти досадные "забудки". 🙃

Кроме того, сегодня у нас дискотека! Да не простая - это интересная и весьма приятная 15-минутная игра - Буги-Вуги 27! Прежде всего, подготовь мусорный пакет или простой пакет...неважно. Далее включай свою любимую задорную композицию, ставь таймер на 15 минут, и вперед за дело: твоя задача летать по жилищу и выискивать откровенно ненужные вещи! Минимум 27! Если найдешь за это время больше - отлично! Избавляемся от хлама, который засоряет наше пространство, отвлекает да и вообще наводит хаос во всех сферах. 😉

Но самое главное правило по выбросу хлама отражено в картинке, ВНИМАНИЕ⬇⬇⬇

Еще...мне бы хотелось поделиться с тобой информацией о том, как негативно влияет мусор...хлам на нашу жизнь. Это уже доказанный факт! И даже есть психологические практики по восстановлению порядка в голове...представляешь...через УБОРКУ своего пространства! 🙂 Так уж...чтобы тебя еще больше мотивировать на это полезное мероприятие...нашла 9 причин, почему важно избавиться от хлама! Надеюсь информация будет полезной :)

"Избавиться от хлама прямо сейчас нам просто необходимо

На первый взгляд, в хранении лишних вещей нет ничего такого. A вдруг пригодится? У нас просто есть балкон, несколько шкафов, антресолей или целая кладовка, которую мы потихоньку заполняем всем, что не используем в повседневной жизни. А когда место там заканчивается, кое-что можно и на полочку положить, или в кухонный ящик. Нет, нельзя, и вот, почему.

1. Вы замечали, что в квартире, где много ненужных вещей, никогда не бывает по-настоящему чисто даже после уборки? Хлам не только собирает пыль, но и не дает нам как следует навести порядок. Это ведет к тому, что на уборку тратится намного больше времени и усилий, а удовольствие от результата так и не приходит.

2. Беспорядок разрастается, притягивая все больше хлама, словно магнитом.

3. В захламленном помещении невозможно ни сосредоточиться, ни расслабиться. Ведь ненужное все время лезет на глаза, попадается под руку и отвлекает внимание на себя.

4. Я не очень приветствую принципы Фэн-шуй, но в следующем однозначно что-то есть. Нагромождение ненужных вещей в доме препятствует свободной циркуляции энергии, истощая жизнь тех, кто там живет и нарушая позитивные жизненные процессы. Старые ненужные вещи оттягивают энергию на себя.

5. Дом - это наше отражение. Если квартира содержится в чистоте и порядке, то наш ум тоже приходит в порядок.

6. Постоянное созерцание лишних, старых и сломанных вещей, формирует психологию бедности. Мы привыкаем довольствоваться залатанным и потрепанным.

7. Собирая ненужные и дряхлые вещи «а вдруг пригодиться», мы допускаем, что настанет время, когда нам пригодится поломанное барахло.

8. Чтобы приобретать, нужно избавляться. Как только мы прощаемся со старыми вещами, находятся деньги на покупку новых.

9. И главное, очищение собственного пространства - это только верхний слой. Так мы подаем сигнал о том, что готовы ко внутренним переменам. Хотите положительных изменений в жизни - расчистите для них место.

5 признаков хлама:

Позабытые вещи. Если какие-то вещи не использовались на протяжении долгого времени, значит они Вам не нужны, это - хлам.

Порванные или сломанные вещи - почти всегда хлам. Их нужно либо сразу починить, либо сразу выбросить, не откладывая до того мифического момента, «когда до них, мол, дойдут руки».

Неприятные ассоциации. Здесь все просто: если вы принесли в дом что-то, с чем у вас связаны нехорошие воспоминания, это никогда не будет Вас радовать. Даже если речь идет о чем-то дорогостоящем. Избавляйтесь от вещи с плохой ассоциативной связью, как если бы это был хлам.

Устаревшие и отслужившие вещи. Все в жизни имеет свое функциональное назначение (или предназначение) и срок жизни. Фен-шуй учит о том, что мы обмениваемся энергиями со всем, что нас окружает. Энергии истощаются, как садятся батарейки. Старые батарейки, отдавшие нам свою энергию нужно утилизовать. Старые отслужившие вещи - тоже. Конечно, если речь не идет о дорогих нашему сердцу предметах памяти, или об антиквариате.

Неудобные и доставляющие дискомфорт вещи. Все, что приносит физический дискомфорт, должно быть безжалостно выброшено, это - хлам.

Задание - ШАГ 3:

1. После пробуждения приводим себя в порядок, наводим марафет, надеваем одежку, а кто-то даже туфельки 🙂

2. Поддерживаем в течение дня сверкающий вид раковины 🙂

3. Делаем напоминалки на всё, о чем забываем. Дабы поддерживать бодрость духа и прекрасное настроение! ФОТО при желании 🙂

4. Танцуем Буги-Вуги 27! Под какую-нибудь потрясающую композицию (не забываем, что телефон и наушники могут здорово помочь сохранить конфиденциальность перед нашими близкими)) ФОТО при желании 🙂

5. Делимся своими впечатлениями об этом дне 🙂