ВЗЛЕТ 142 Шаг 12 БНП
Задания по взлётам
Доброго вторника нам всем!
Полет продолжается. Уверена, что не так быстро, как нам бы всем желалось в идеале. Но наверняка быстрее, чем было до этого. Свой результат уже есть у всех - видно по отчетам. Правило маленьких шажков каждый день и помним, что Дом стал таким не за одну ночь. Ему нужно время преобразиться.
Унывать, если не успеваете чего-то по дням, не надо. Те, кто первый раз на взлете - знайте, Марла сама встраивалась в свою систему 9 месяцев ( считайте ребенка выносила). С каждым новым месяцем будет все легче двигаться системно, если, конечно, не бросать.
Я уже ощутила действие для всего дома. Дети прониклись моими нововведениями и помогают. Я рада, что удачно выбрала время для взлета - все уже на каникулах и школа до сентября не мешает.
Сегодня мы с вами поговорим о БАЗОВОМ НЕДЕЛЬНОМ ПЛАНЕ (БНП)
Все наши планы по домашнему порядку уже готовы . Конечно, они будут меняться со временем. Практика покажет, где есть пробелы или наоборот, ненужные хлопоты. А сейчас пришло время встроить эти планы в общую жизнь так, чтобы всему хватало времени, нигде не проседали важные дела и, самое главное, наша жизнь наполнилась. Наличие плана и движение по нему осмысляет наши действия. Мы уже не просто "белки в колесе" в день сурка. Мы - организованные FlyLady, контролирующие свою жизнь и пространство вокруг.
Что мы вносим в наш БНП?
Основа - те дела, которые из недели в неделю повторяются по определенному графику. Мамы - привязываются к расписанию детей. Работающие леди - к рабочему расписанию. Вольные леди - к тренировкам, проектам и т.д. Это то, что не сдвигается по времени по нашему желанию. И нам нужно все остальные дела подстраивать под основу.
Как тут мы уже обсуждали, для работающей женщины УР и ВР в полном объеме нереально на себя навесить. Все сведется к большим объемам работ в выходной день. В другие просто нет сил. Для мам малышей - даже 15 минут освободить руки бывает очень сложно, а уж замутить отмывание всего подряд с химией - и того сложнее.
У Марлы расписаны дни для домохозяйки - ей не надо было зарабатывать на свою семью. И детей у нее мелких не было, которые всегда спутывают любые планы - если вы читали ее книги и записи, то там в принципе никаких забот, кроме надраивания дома нет у человека. И это реальность многих домохозяек ее страны и ее времени. Вы должны понимать, что у вас свои условия, сильно отличающиеся. И гоняться за мечтой, что вот должно быть по итогу так, как она написала - смысла нет. Надо создавать свой план и выполнять его. И встраивать систему и видоизменять ее под себя.
Помните: система для вас, а не вы для системы.
Я, например, ориентируюсь на такую цель. Мне надо освободить дневное время для работы. Я буду работать, находясь дома. Но это время не должно содержать никаких домашних дел. И флайсистема дает такую возможность- распределить все домашние хлопоты равномерно по выделенным часам. А само планирование создает устойчивый ритм, на автомате, все действия уже прописаны.
У меня нет цели - идеальный дом-конфетка, которым будут восхищаться соседи. Или выглядеть идеальной домохозяйкой. Нет. Я ввожу систему, чтобы тратить меньше времени на результат лучший, чем был ранее, при этом занимаюсь профессиональной самореализацией.
Попробуйте сформулировать свою цель - а для чего мне эта система? Что я хочу с ее помощью получить для себя? Вот эта цель и станет ключевым отправным пунктом в вашем БНП.
Мой план будет строиться исходя из задач моей онлайн-школы по арт-терапии. А флай -система в этом плане - это час утром и час вечером. Не более того.
А мы продолжаем действовать по системе
Сегодня наши задачи
1. УР
2. ХС - 10 минут
3. Хламовник или Буги- 15 минут
4 . Работа в зоне 4 - ежемесячные дела согласно плану.
5 Работа в зоне 2 ( сегодня вторник) - делаем еженедельные дела из плана, если зоны большие.
6 ВР
ОТЧЕТ: сформулируйте цель - для чего вам эта система, начните писать БНП, фото ваших успехов в зоне 4 или 2 - по желанию.
До завтра, чудесные!!
Лучший ответ
Меня он не устраивает тем, что моя жизнь не сконцентирована узко на быте, как у Марлы. Планировать одеться, разобрать стол и постирушку я не буду. Потому что это очень мелкие задачи и не очень важные для меня - мне придется тогда в плане писать пунктов 100 еще до обеда в один день
, если планировать вот это как важное дело.
Поэтому мой вариант ВПН будет другой Понедельник 7-- 8 - рутины, работа в зоне
8- 8:30 мое время 10-13 - запись уроков курса 14-17 - соцсети, вебинары 17-19 - детское 20-22 - рутины, мое время По Fly у меня уже автоматизирован весь план работ - ввела в Notein и вижу утром, что буду делать сегодня. По записям уроков - будет свой контент план и т.д Здесь нет четких ограничений, как именно делать этот БНП. Мы вводим планирование в жизнь для оптимизации всех недельных процессов. Ну и визуализации результата. Все сделал, что планировал - куча галочек и радость сердцу Вот еще пример бытоцентрированного БНП - то, что заложено в системе
Но я предложила выйти на уровень выше. И планировать не быт, а жизнь, в которой быт в фоне на автомате, а не как главное достижение. Вот например в плане выше на всю неделю из 50 пунктов только один - почитать любимую книгу - о развитии этого человека. Все остальное - механическая деятельность без какой-то когнитивной нагрузки. Как робот. Для меня такой план - лучше сразу помереть, чем жить так каждый день, считая вынос мусора свершением.