Едим и худеем. День 20.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброго всем утра!!! Я очень извиняюсь, что не смогла вчера всем ответить, так как с обеда и до вечера меня не было дома. Сегодня постараюсь всем ответить)))
Я тут немного подкорректировала наши цели, сделала их более реальными до конца месяца))) Если вам не нравится, скажите, я исправлю)))
Моё меню:
Завтрак: Вкусняшки (муж приготовил))) не знаю как называются)
Перекус кофе и тостик с зельцем
Обед: суп овощной с опятами
Перекус: Питьевой йогурт натуральный
Ужин: питьевой йогурт натуральный (была не дома, поэтому ничего другого не было)
И весы меня сегодня порадовали -400гр, итого 62,1 
А вот и табличка:
Катюшка
Всем приветик!!!!
А у меня сегодня +600 даже незнаю откуда они взялись
Меню;
Тост и чай
банан
суп
йогурт
гречка.
Воды 1.5 литра и зел.чая много
20.02.2011
Ответить
Катюшка
это я понимаю,но я почемуто думала что он не такими темпами будет расти.
20.02.2011
Ответить
Татьяна
Привет,Анют! сегодня утром было 59,4 (+100) Завтра я на кефире,тк по выходным одни нарушения в системе у меня.
20.02.2011
Ответить
Olimpiya
Привет! Не знаю сколько весила утром, т.к. ночевали не дома, у сестры.Так, что пусть остается вчерашний.Утром овсянка и кофе с бякойОбед бульон из телятины, чайУжин салат метла и кефирчик
20.02.2011
Ответить
Елена
я коротко вес тот же 61 кг ела вчера бяки :) завтра испралюсь на кефире!!!!!
20.02.2011
Ответить
arteee
Привет! Вес 66.9 (-100)10- тост с сыром 12- йогурт15- курица17- оладьи из брокколи 2 шт18-30- оладьи из брокколи 4 шт
20.02.2011
Ответить
arteee
За оладьи переживала. Хотя муки по минимуму старалась класть. А вот сегодня накосячила. В гостях были.((
20.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Мы сегодня тоже к свекрови на ДР ездили... боюсь на весы вставать завтра((((((
20.02.2011
Ответить
Катерина
привет! я 65,2, но сегодня начились КД...странно вообще...не ждала еще дней 10 и такой сюрприз днем((((((
20.02.2011
Ответить
Катерина
дак странно....и цикл маленький...не понятно вообще что это((((( но поесть тянет((((
21.02.2011
Ответить
Юлия
вес 58,1. питалась правильно. но сегодня.....отмечаем дочкин др....и я отрываюсь...боюсь на весы вставать завтра...
20.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Юль, поздравляю Дашуту и тебя со 2-ым Днём Рождения!!! Радости в ваш дом!!!
20.02.2011
Ответить
Полина
Девченки, я пропаду максимум на 2 дня, у нас переезд. муж сегодня наконец-то приезжает, я его не видела 3 недели))))
но я буду все соблюдать!!!я обязательно отчитаюсь)))
но я буду все соблюдать!!!я обязательно отчитаюсь)))
20.02.2011
Ответить
Настя
Всем привет. Сегодня 75 ровно. З-омлет, О-рис с печенкой, У-салат овощной с печенкой.В перкусах-яблоко и мандарин. И много воды.
20.02.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.