Едим и худеем. День 29.

Приветик)))Вес тот же 61....

Всем доброго вечера. вес 70,5 кг как то целый день на курице не получился, т.к. пол дня была в разъездах, заменила курочку овощами и фруктами у-курица п-водичка о-помидор -2шт п-яблоко у-овощной салат с курочкой п-яблоко водичка+чай с медом вечером+утром

Девочки привет! Вес 68. Что- то качели у меня постоянные(( И опять начался период , когда днем есть не хочется или некогда, а вечером все мысли о еде.(((((

Девочки! привет! я вчера не смогла добраться до инета по технич причинам. Мой вес сегодня 54,400 (-300). Где прочитать про марафон? и еще скажите а в октябре мы продолжим есть и худеть вместе?

Мариночка у меня отвес в табличке больше чем указано, т.е. 4,2 кг.

Привет девочки!!!Ну наконец удалось коммент оставить, глючит на ББ или инет не знаю, с самого утра такое. Мой вес 61,1(-100) так мало, вчера был рис, сегодня начались КД, живот болит, да еще проблемы с кишечником, наверное и отвес маленький.

привет, какая красивая табличка)))) я без весов ,но чувтсвую +..... сегодня уже точно уезжает мой благоверный)))))у меня большие планы!!! сегшодня может в баньку поеду))) как думаете, Колю можно в парилку запускать? или еще совсем рано? но в принципи внзу не жарко.... хммм... может и не пойду....

всем приветик!!!!  у меня 74,7 (-300) был 3й рисовый день..  конеш немного скосячила : съела пол персика  и киви и вечером чтоб не умереть от голода выпила пол литра воды+ поздней ночью чай каркаде...  А сегодня курочка)))))))))))

Привет! Вес-67,3кг.

всем привет! 59.5. утро - пшенка с тыквой перекус - яблоко обед - овощи на пару перекус - компот ужин - суп и салат овощной