11.02.12

сорри, что без предупреждения пропала... уважительная причина))))  вес с понедельника)))

Доброе утро! Викуля, я 60,300..Сегодня едем на ДР) Завтра поставь прежний вес))) Мое меню: з-кофе, омлет, о-суп, курица, у-йогурт кофе, п-банан и яблоко, воды 1,6

привет! я -100. 54.5. меню системное. устала жутко после гостей. иду спать. сколько завтра наберу, не знаю..... 

 Наконец то))))Приветик не могу ничего комментировать вчера весь день пробовала сегодня никак.............. зашла в инет через хром и получилось.вчера вес61.8 былсегодня вес 61.6 меню.яйцо варенное ,чай,банан,брокли,компот,запеченое яблоко,Воды 1.5 л

Привет! Вес тот же: з-кефир+яблоко, о-тушёные овощи, у-кефирный супчик с огурчиком и укропом. Прекусы грецкими орехами.

 Привет девушки! вес 66.1кг, всё из красноты не выбраться(((

 Привет! Вес прежний.

Я 66.1...только тссссссс))хоть и наелась вечером!

 Приветик! Вес 59,800. з-чаек, хлеб сыро-супик, мясо отварноеу-рисперекус кефир.Обруч и массажДевочки скажите как себя приучить пить 2 л воды в день?? Я налью в банку станак утром выпью и стоит эта банка. я забываю о ней

 Всем приветик.Вес 93кг) З- йогурт и банан, Об- суп овощной, Уж -курица и ов. салат  Перекусы:йогурт, яблоки. 2л воды)