1 апреля

Я тут. Привет! Вес сегодня 63,2 кг. Ну уж какой я лидер. Опять привес. З-мюсли с кефиром. Кофе П-яблоко, стакан сока овощного. О-рис, курица, горошек зеленый П-чай зеленый с долькой горького шоколада. У-рис, курица, салат свежий П-чай с медом. Сегодня на своем мясо-овощном разгрузе.
01.04.2013
да к тебе то какие вопросы.видимо мы с тобой остались вдвоем :(
01.04.2013
Да уж. Думаешь Светлана не появиться. Элиана отдыхает. Приедет будем опять втроем. А вот почему интересно здесь так мало народу?
01.04.2013
групп по этой системе около 5,а может и больше,я видела 5 в 3 из них вместе с этой состою+еще раздел есть по системе в клубе стройнеющих. наша группа к слову несколько отличается от классической системы.,там не перекусов,только основные приемы пищи и все. по одежде заметно что она теперь сидит немного по другому. верх живота подтянулся и стали ясно проступать ребра но при этом нижняя часть живота выехала вперед.теперь я "тумбочка с приоткрытой дверцей" :)  
01.04.2013
Только три приема? Разве это класическая? кинь ссылки на сообщества. Почитаю.
01.04.2013
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova    вот это допустим,мне оно очень нравится,но есть мне удобнее все же 5 раз.я как то уже привыкла к этим мини перекусам чаем или фруктами.
02.04.2013
у тебя хоть как то вес движется а у меня стоит на месте как холодец чес слово!!!!!!  
01.04.2013
Ничего. Главное не кидай это дело. Сама ведь писала, что тело подтянутей кажется. по одежде то как? Чуствуется убывает?
01.04.2013
31 марта 2 апреля