А какие у вас мысли провоцируют атаки?

У меня ПА случались после смерти близких людей. Первый раз ПА случилась когда умерла моя хорошая знакомая женщина от рака, во время ПА был страх умереть, а после был страх сойти с ума. Второй раз ПА была после смерти моей тети от инфаркта. А так по жизни постоянно преследуют страхи за свое здоровье, раньше боялась заболеть раком, потом стала бояться и сердечно-сосудистых, и пневмании, вобщем всех болезней, от которых можно умереть. Понимаю, что это паранойя, но иногда как накатит, не знаешь куда деваться.
01.01.2013
Как вы избавились от страха болезней???
17.01.2013
У меня полный букет провоцирует,и страх внезапной смерти и страх обморока,и страх от чувство нереальности вокруг от чувства странности ощущения своего тела,и агорофобия есть,и люди мне порой кажутся какими-то странными существами буд-то я с др планеты и только их увидела,вообщем много чего,как разгрести весь этот мусор в своей голове даже незнаю.
23.10.2012
А я боюсь упасть в обморок или ребенок упадет, а меня рядом не будет(((
23.10.2012
У меня этот страх тоже есть,вы хоть раз падали?
23.10.2012
Было только предъобморочное состояние, а ребенок падал после сдачи крови. 
23.10.2012
У меня помню этот страх отступил когда я столько всего прочитала про обмороки,детально как это происходит и т.д и поняла что в принципе у меня все эти сиптомы отсутствуют,но все равно где-то внутри сидит если сильная тревога то боюсь упасть в обморок особенно если на улице.
23.10.2012
У нас наверное, это все же ВСД. А с сыном мы ходили к невропотологу после обморока, врач сказала, что он у вас очень быстро растет и сосуды не успевают за ростом, у подростков мальчиков так часто бывает, в год по 10 см растет, сейчас рост 174 см!!! Сдали кровь: все показатели в норме, немного низковат гемоглобин, но таблетки никакие не назначили,просто усиленное питание мясом, гранатами и т. д.  Прошло полтора года после того случая, все нормально, но мы кровь так и не пересдали, боится ребенок очень. Не отпускайте своего сына одного на кровь, берите с собой водички, шоколадку, бутерброд какой-нибудь. 
23.10.2012
Моему 2 года мы пару раз уже сдавали,но он пока маленький не понимает,потом он у вас может впечатлительный я знаю взрослых дядек кот плюхаются от вида крови нельзя давать смотреть на это,а у нас да у всех всд практически только кто-то пугается этих симптомов доводя себя до пан атак и т.д кто-то стойко переносит,но любое всд это конечно стрессы и нагрузки.
23.10.2012
Анна, добрый день! А можно пару строк про обмороки?тоже боюсь свалиться:(Спасибо
02.02.2015
Не бойтесь,со временем страх отступит,в обморок упасть не так просто,люди котоые падали и падают они особо этого и не боятся.
02.02.2015
Вспомнила про сайт= Прошу совета!