Войти
Мама двоих (13 лет, 1 год) Москва

Диетические сырники

Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва

какой диетический смысл в блюде которое содержит МУКУ И 2 ВАНИЛЬНЫХ СЫРКА???

можно просто съесть творог и не обязательно обезжиренный (главное, что в нем мало углеводов)))

ПОЗДРАВЛЯЮ С -2 кг!!!

 

0
15.10.2012
Мама двоих (26 лет, 15 лет) Москва

ждала такого вопроса! но не думала, что он будет задан ТАК эмоционально! благодарю Вас за то, что переиваете за мой вес вместе со мной...Но! втакие сырники в любом случае намнрого менее калорийне, чем такие же из 9% творога. Согласны? чуточку муки класть не возброняется, т.к чем же еще связать? предлагайте свои варианты!  А ванильные сырки...ну да, может быть лишнее, но хоть небольшой намек на сладкую жизнь иногда так хочется......А худею я с врачом, поэтому питаюсь тем, что позволено и равно в том количестве, которое доктор прописал

ПыСы. Обуждение диет ведется в других сообществах!. Куда мы с Вами можем плавно переехать....

0
16.10.2012
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва

это наверное "нервное" у меня, сама тоже худею)))

до 1 родов я занималась фитнесом с проф. тренером (Елена Панова, серебр. призер европы по бодибилдингу))) и питалась по рекомендациям ее диетолога, так вот по мнению всех спортсменов первый враг наш - это быстрые углеводы (мука и сырки).

Просто мне кажжется обидно когда прикладываешь столько усилий. а потом сырок....

Кстати мы с вами в одном сообществе худеем)))

0
16.10.2012
Мама двоих (26 лет, 15 лет) Москва

только у Вас проблем меньше чем у меня, есьи Вы до Б тренировались...

0
17.10.2012
Мама двоих (15 лет, 22 года) Гатчина

Проблемы есть, рецептов нет!)) Хочу попробовать ленивые вареники на пару, сделаю - добавлю))

0
14.10.2012
Мама двоих (26 лет, 15 лет) Москва

ну так это легко поправить! давайте думать, как самые обчные диетические рецепты к Мульте приспособить. главное, смелее!

0
15.10.2012
Мама двоих (17 лет, 14 лет) Москва

Можно вместо муки положить кукурузный крахмал, получится на порядок меньше вреда для фигуры

а вместо сырков ванилин положить

0
20.10.2012
А знаете ли Вы, что... Диетические оладьи :-))

Похожие записи