плохой сон

ДН, мой старший сын, 8 лет, иногда просыпается ночью напуганым, говорить что-то сумбурно, я его не всегда даже понимаю, может ходить по квартире и что-то со страхом мне рассказывать, чаще всего говорит про какие-то громкие звуки в голове, какие-то корабли из его сна... Успокаивает его мой спокойный голос, глажу его по спинке и он засыпает, довольно быстро. Наутро он почти все помнит, но разговаривает об этом спокойно, без страха. Это бывает несколько раз в месяц. Что это и как нам от этого избавиться? Спасибо.