Почему я худею.

Такая же беда, после вторых родов похудела при росте 180 вешу 59 кг кости в некоторых местах видно, аж страшно плачу не знаю что делать мне не нравится, ребёнку 1,8 ГВ месяц назад закончили😭😭

У меня так всегда на гв было. Худелось идеально

С первой дочкой вселила 46 кг пока кормила , до беременности 49, потом в своём весе была 50 (плюс минус 2 кг), сейчас кормлю вторую и не фига не худеется что-то (лишних 3 кг, хотя набрала всего 7 за беременность), но так и лет мне на 11 больше, возможно это влияет (а может кофе ☕️ со сладеньким). Проверьте анализы если что и кушайте белок.

Вы жалуетесь или хвастаетесь? Шучу конечно) У меня во время ГВ был просто ДИКИЙ жор, я пила воду литрами и ела, ела, ела.. а вес всё-равно уходил. Правда волшебство длилось 3 месяца, потом вес встал. И есть хотелось меньше, а жажда так и осталась. После завершения ГВ набрала 5 кг.. Как-то печально)) Думаю, что меньше нормы всё равно не похудеете, главное не забывайте питаться, чтобы слабости не было. Если любите перекусы, то почаще и что-то белковое, чтобы сытнее было. Закончите ГВ и всё придет в норму, не переживайте)

Кормление грудью сжигает 700ккал в сутки. Это примерно столько же, как часовой бег со скоростью 8 км/час. Ниже оптимального не опуститься, не переживайте.

Пересмотрите свое питание, у вас дефицит калорий. У меня так после второго ребенка было, кормила тандемом и сильно похудела)

На ГВ видать все худеют) я уже меньше, чем была до беременности. И тенденция к похудению сохраняется. А ляльке то всего 3 месяца… думаю к его годику я буду скелетом))))

Ребенок в этом возрасте должен 3-4 прикладываться перед снами,остальное время нормальную еду есть 100-150 г.берегите себя

Первого когда родила года два точно, пока кормила грудью, весила 48-49 кг, как счас помню), при том, что до беременности стабильный вес был 56-58. Эх, где мои 25, сейчас вешу 65-68. Тогда размер был 42, теперь 50(

Вы кушаете полноценно?