месячный цикл и овуляция

добрый день!!! Я к вам по следующему вопросу дело в том что после последних преждевременных родов мой МЦ стал 21-24 дня и месячные идут ПО 8-9 дней как теперь отслеживать овуляция с какого дня. Заранее спасибо