Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Чем нам питаться?!
Сдали мы Игг на то, что ели, в результате накопилось у нас овес, пшеница и соответственно глютен. Я убрала весь хлеб, каши с глютеном и смесь с молочкой на всякий случай. Кожа очистилась, но не до конца. Сдали Иге на то, что едим сейчас. И вышло всё! Гречка, кукуруза, банан, казеин и молоко, яйца, рожь.
Добавлю еще, что рацион у нас итак был очень ограничен: яблоки, груши, бананы - фрукты. Овощи -кабачок, цветная капуста. Каши - гречка, рис, кукуруза, овсянка. Мясо всё. Плюс была смесь и кефир. Это был рацион, который мы получили после того, как убирали аллергены путем исключения из рациона.
И после анализа у нас осталось - яблоки, рис, кабачок, цветная капуста, мясо.
Что нам есть теперь?! Только рисовая каша на воде? Что еще есть из продуктов питания, моей фантазии не хватает.
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
Анастасия, можно ещё попробовать броколи, цвет.капуста, кабачок зимой баночные, вымоченную картошку, чтобы без химикатов, индейка. А из риса хлебцы покупать на вкусняшку. А если фрукты можно, то вообще праздник живота можно устраивать:)))
0
02.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Санкт-Петербург
Да, если фрукты идут, можно и без еды прожить)))
0
02.03.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Москва
Из фруктов яблоки остались
0
02.03.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
Не советую есть одни фрукты категорически... в них много фруктовых кислот - кислот (!). Фруктовые диета этим и для взрослых опасна. Знаю о чем говорю. Помимо фруктов нужна другая еда обязательно.
0
03.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Санкт-Петербург
Светлана, это шутка была))))) Ха-ха))) надо смеяться)))
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
знаю, что без фруктов жизнь - не жизнь)) но если разные, одно дело...а если токо яблоки..сколько кг в день надо сьесть
)))
0
03.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Санкт-Петербург
Да даже кусочек яблочка для предотвращения депрессии))
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Львов
мы с вами о разном)то одни фрукты, то кусочек)
0
03.03.2016
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Санкт-Петербург
Не, об одном)) Я про то, что для нас даже одна маленькая долька яблока - это уже радость неимоверная!!!!
0
04.03.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Москва
Я добавила в пост, что из овощей у нас цветная капуста и кабачок((
0
02.03.2016
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
Ясненько.... А из мяска ещё кролика можно попробовать. Нам правда только банки идут, а на обычное мяско индейки и кролика сыпит,даже на фермерское хорошее. У нас почти такой же рацион, немного другой, что можно вам,нельзя нам. Но дочка привыкла, набирает более менее, но в пределах нормы, а анализыкрови хорошие, витаминов видимо хватает. Но мы на ГВ правда.
0
02.03.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
У нас такая же беда: качанная капустка, кабачок, рис, индейка (и та под вопросом), немного картошки, морковки, лука в супе.... все. Гречка, пшено, пшеница, кукуруза, ячка, брокколи, цветная стали давать реакцию. Гречка и брокколи прокатывают раз в 4-5 дней. Нам год и девять.
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Москва
Это же жесть! У меня беда с полдником, раньше пили кефир или творожки. А что теперь, ума не приложу!
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
Ох...Я в таком же поиске, причем в том числе и для почти пятилетней старшей... у меня за счастье, если младшая заснет с сисей без обеда.... тогда на полдник у нас суп )
0
10.03.2016
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Мурманск
А сколько вам лет ? А бабовы по анализам можно ? Горошек зелёный ,фасоль стрючковая .
0
03.03.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Москва
1,3. Бобовые не сдавали, не ели их раньше
0
03.03.2016
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Мурманск
Бобовые уже можно попробовать они питальные горошек зелёный и фасоль стручковую .
0
03.03.2016
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 12 лет)
Красноармейск
Не знаю подойдет или нет,мне кажется у вас накапливается, раз выдало на то,что раньше не показало. Попробуйте питаться по ротационной диете,где то тут в сообществе есть описания и графики прям. Смысл в том,чтобы продукт не успевал накапливаться, каждый день менять продукты,если сегодня индейка,то завтра говядина, послезавтра свинина и тд и тп,
0
02.03.2016
Ответить