Йогурт

Творог стали давать с 9 мес.детский и сразу фруктовый, тк в 8 отказалась обычный кушать. Теперь и обычный с большим удовольствием. Творог обычно утром 100 и 100 сразу с 9 мес давала. А после каша. Раньше кашу 170, а сейчас уже 260. Даю каждый день + иногда питьевые йогурты. Молоко или питьевой йогурт.

Марина, все зависит от того, что именно уже кушает Ваш кроха и в каких количествах. Вообще, педиатры сейчас говорят о том, что йогурт в классическом понимании (когда в составе есть болгарская палочка) не стоит давать деткам до 4-5 лет. Для их организмов до этого возраста гораздо полезнее будут кисломолочные продукты, которые содержат иные микроорганизмы. Такие, как лакто и бифидо бактерии - именно они являются первыми жителями микрофлоры ребенка и с самого рождения поступают к нему с молоком матери. В случае, если кроха искусственник, то вводить их можно с 6 мес. Мы на гв были и ввели примерно в 8 мес. Кстати, начинали именно с кисломолочки. Купить, правда, качественный продукт в супермаркете не вышло - понимаю, что производители стараются улучшить вкус своего продукта. срок годности ему продлить. Но я, как мама, хочу, чтоб ребенок в первую очередь пользу получал и был здоров. Поэтому для меня важно, чтоб в составе было только молоко и закваски (с теми бактериями, что я писала выше). В общем, в супермаркете не найти - поэтому мы сами готовим (покупаю закваску бифидум от бакздрав). Сейчас кушаем примерно 110-120 г домашнего кисломолочного напитка, около 60г творожка (первое время смешивала его с бифидумом, сейчас уже чистенький даю). Кроме того, в нашем рационе уже есть каши и овощи. До мяса пока не дошли. Что касается кефира - планирую его после 2х лет (ну вот кислый он мне кажется, хоть ты тресни).

До года не более 100 гр, после года 150, вписывая в суточную норму

Творог давала строго по граммам, йогурт после творога, сколько съест, все его, можно с фруктом смешать.