Мой график базальной t°, цикл от 25 марта 2015

еще я ориентируюсь на цервикальную жидкость, до О она у меня стабильно, как яичный белок, игонда в О водянистая, но, как только бт поднимается, значит О, на следующий день сразу выделения становятся кремообразными.

Хорошая первая фаза, О еще не было, но возможно уже будет на днях, надо мониторить бт. А па можно не сегодня, а завтра, что бы через день так и чередовать до скачка температуры, как только поднимется можно повторить па, что бы уже наверняка! Удачи!