Принимайте новенькую!

скажите а какое видео берете в основу?
21.10.2013
всякое разное,начинала с шейпинга, калланетики ,бодифлекса, сейчас хочу 30 дневку ДМ пройти, а потом наверно опять шейпинг,нравится он мне. 
21.10.2013
первый уровень  5 занятий прошла  только
21.10.2013
ДВ!!! Я тоже собираюсь ДМ. Скажи обязательно заниматься в кроссовках?
23.10.2013
да лучше в кроссовках, тк есть прыжки, 4-е занятие я была без кроссовок у меня потом икры сильно болели
23.10.2013
Вот спасибо, а то бы я натворила дел)))
23.10.2013
вот я тоже хочу с джил начать!не знаю только эффективно или не очень..
21.10.2013
мне кажется ффективно,многие хвалят, но тяжеловато, ну в общем фото я себе сделала ДО , закончу 30 дневку посмотрю есть ли изменения, эта программка вроде и есть для начинашек
21.10.2013
спасиб!загляну!
21.10.2013
И я к вам! 2014