Ну что же мне еще не есть.... (((((
Питание мамыДевочки, привет! У меня у дочи аллергия, сижу на диете, ничего вредного не кушаю и все равно уже неделю как обострение, щечки красные, коленочки и ножки местами красные и шершавые...
Вот мое меню...
Завтрак овсянка (редко рис или пшенка) на 1/3 на молоке, обед - суп вермишелевый или картофельный с говядиной или индейкой, полдник - сочник и шарлотку отменила, так что только несколько галет осталось или печенку Мария, ужин - картошка отварная/рис/гречка/макароны/брокколи/овощное пюре из картошки и кабачка и котлетами паровыми из индейки или говядины или подливка из них же..., из фруктов только печеные яблоки.
Вот так... Что же можно еще убрать? У кого на что детки реагировали?
Маргарита
я бы попробовала убрать молоко и говядину для начала. не поможет - убрать геркулес, печеньки и макароны.
подливки -тоже могут быть злом. вообще рекомендуют мясо на вторичном бульоне.
у нас и на гречку сыпало ктсати! и на говядину подавно. свинину врач порекомендовал нежирную - нам с возрастом подошло
30.01.2012
Ответить
Тошечка
:))) вы- наш сценарий:)) узнаю себя.. В 3 недели у Кольки началась дикая сыпь, на лице, на ручках, на ножках, колики с воплями и тд по списку. А мы как раз к неврологу пошли, классная тетка оказлась, говорит: мамочка, у вас аллергия, от этого все беды, ищите диету. Должна сказать, что у старшего сына вообще проблем не было, я ела все все. Поэтому я еще неделю в тупняке ходила, и думала, как же так, не может быть, как же я смогу прожить без еды:) оказалось, что смогу..
Должна сразу сказать, я пошла к аллергологу, мы вместе составляли мой рацион, я вела пищевой дневник. Методом исключений выяснилось, что аллергия на коровий белок и глютеносодержащие продукты, это помимо всех аллергенов типа курицы, яиц и тд
Сначала убрала все молочное и говядину. Через неделю легче не стало. Убрала все все мучное(пшеничное), овсянку, ячмень. Мамочка, убирайте галлеты, печенье, от них все зло. И вот тут пошло улучшение. На тот момент мой рацион состоял из: зеленые овощи на пару- брокколи, цв.капуста, кабачки или цуккини, франц. Сельдрей, зеленый перец, петрушка, фенхель; кукурузная каша, вареный кролик, черный ЛИСТОВоЙ чай(в пакетиках может быть примесь) и тростниковый сахар. От гречки тоже сыпало. Никакого молока (козьего, овечьего и тд), никаких индеек, куриц, яиц, макарон и тд... потом нашла еще рисовую лапшу в отделе японских продуктов)) и оливковое масло можно
Сначала плакала , потом привыкла. К 3м месяцам Кольки я похудела на 15кг, у Кольки прошла сыпь. Мажу ручки-ножки нашим обычным детским кремом, личико тоже, чтобы кожа не сохла. Это сейчас, а до этого ни ни, никакой косметики. После купания в просто воде все покрывалось пятнами, сейчас уже нету такого.
Сейчас Кольке 4 мес, я потихоньку ем детский прикорм:) соки яблочные с водой развожу, детский творожок Тема, кашку фрутоняня, жирное домашнее слив масло в кукурузную кашу , нежирную свинину, тк от кролика уже тошнити тд. На все смотрю реакцию, но главные аллергены я пока н трогаю: молоко, мучное, курицу, яйца, красные фрукты. Аааа.. Забыла сказть, что даю финистил капли по 5 капель 2 раза в день, до 6 мес буду давать, как врач прописала.
Ктото тут писал про сухой воздух в кв. Купили сразу же увлажнитель воздуха, темп в комнате поддерживаем 19-21 градус, гуляем по 3 часа в день- все это несомненно помогает. Но самое главное- не доводить аллергию до так называемого аллергического марша, и с возрастом ребенок "перерастет".
На качестве молока моя диета не повлияла, в 3 мес Колька был 7кг и 65см. Мне не хватает кальция, пью д3ниомед, ока ттт...:)
В общем, диета рулит. Хотя сколько атопических детей, столько и мнений;)) я поделилась своим опытом, а 3 мес назад я тоже облазила весь интернет в поисках
29.01.2012
Ответить
Маняшка-веснушка
Боже, неужели и мне это предстоит... :((((( Я и так худючая, 45 кг вешу, 42-ой размер велик..Мне уже и мама и муж советуют сворачивать ГВ...
30.01.2012
Ответить
Ольга (Наращивание ресничек)
поздравляю - я тоже 45 кг)))) мы скоро испаримся) мама тоже говорит на смесь переходитьт, но я не хочу.
30.01.2012
Ответить
Тошечка
Маняшка, вы почитайте состав этих печенюшек, удивитесь...:) чай можно пить с тростниковым сахаром, главное, что без свеклы. А вот если ребенок атопик, то сохранить гв необходимо, тк вы разоритесь на смесях, это раз, и потом, ее еще найти нужно такую, чтобы подошла.
А если хотите малой кровью, то сдайте кровь из вены на иммуноглобулины E и G на коровий белок, яйца/ курица, мука пшеничная и овсяная. Точно будете знать, являются ли эти продукты причиной аллергии. Если нет, то кушайте на здоровье. Аллергия- это не беда, но и на самотек ее нельзя оставлять.я тоже так паниковала, сейчас ниче, даже уже 1кг веса набрала ))
30.01.2012
Ответить
Маняшка-веснушка
да, вероятно нужно анализы сдавать...
просто у нас в городе по-моему и аллерголога то нет...
обычный педиатр может на такие анализы направить? не знаете?
30.01.2012
Ответить
Тошечка
Ну мамочка не знаю, я в краснодаре живу, я совдеповским поликлиникам не доверяю, там мы для галочки, а для обследовани ходим в частные клиники.
30.01.2012
Ответить
Маняшка-веснушка
А вы анализы сдавали? знаете на что сыпит? или тоже просто главные аллергены отменили?
30.01.2012
Ответить
Тошечка
Мы не сдавали, но аллерголог нам прописала, что именно сдать. Но решили пока не делать, тк Колька принимает антигистаминный препарат, фенистил, и смысла в тестах нет, он приглушает действие аллергенов. Но в 6 мес сдадим, чтобы определиться с прикормом.
30.01.2012
Ответить
Маняшка-веснушка
Кстати, если даже печеньки убрать (я всего то по три штучки в день ем), то с чем чаек то вы пьете?
30.01.2012
Ответить
Маргарита
будто про себя прочитала))))))
толькоувлажнитель не купили.. и я зиртек даю периодически.
30.01.2012
Ответить
Юля
Отопительный сезон, воздух сейчас очень сухой + хлорка в проточной воде. Если сыпи нет, просто краснота и шершавость, это может быть просто чрезмерная сухость кожи, не связанная с диетой. Попробуйте увлажнитель воздуха, а также подобрать увлажняющее средство для кожи малышки.
29.01.2012
Ответить
Маняшка-веснушка
Ну я даже не знаю..Как таковой прям сыпи сейчас нет.., шершаво.., очагами...Хотяяяя.., на ощупь иногда бывает так как будто мурашки...Но к вечеру всегда щеки краснее становятся...,потому я и думала, что это пищевая аллергия...
30.01.2012
Ответить
Юля
просто пищевой аллергии "ни на что" или "на все" не бывает. обычно понятно, что именно реакцию дает. тем более, что в один и тот же день вы не съедаете один и тот же перечень продуктов.
30.01.2012
Ответить
Лилия
попробуйте молоко убрать. я как то полтора мес сидела на рисовом супе на говяжьем бульоне и сыпало ужасно. оказалось молоко в чай добавляла
28.01.2012
Ответить
Даринка Лиса
если строгая диета в течение 3х недель не дала улучшений, то вводите в свой рацион по одному продукту в 3 дня. воплне возможно аллергия не на вашу еду. и попробуйте при вводе нового убирать старое на пробу: например, неделя безовсянки и т.д.
28.01.2012
Ответить
Irusik
А может это вообще не на еду? Может на порошок стиральный или на дом. животное ?
28.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.