Застой молока.

и прикладывать прямо теплый лист, да?

я дома рожала, так что не знаю что в роддоме советуют )))

Но проблемы были похожие :)

Удачи!

я вам скажу, если бы не мой муж....

У меня были постоянные застои с первым ребенком, эту тему с моими комментариями можно поискать. Если объединить все советы, то самое эффективное будетс следующее: перед кормлением необходимо расширить лактопротоки, это горячий душ, или компрессы. Магнезия из ампул выливается на тряпочку и прикладывается к груди гдето на час, за час-полтора до кормления. Я прикладывала мазь вишневского, иногда чуть-чуть сбрызгивала водкой. Перед кормлением все компрессы снять, грудь помыть, дать ребенку. Можно периодически отрывать ребенка от груди, и расцеживать вручную. Потом опять дать. Таким образом постепенно будут открываться закупоренные протоки. Если получилось, то сцедиться до конца. Также класть ребенка нужно подбородком к застою. Если вы чувствуете с какой стороны застой, то имено туда ногами должен лежать малыш. Например, застой сверху груди. Тогда ложитесь с ребенком валетом, т.е. его ноги у вашего лица, о его голова вниз по отношению к вам. Соответственно подбородок работает со стороны верхнего застоя. Надеюсь понятно. Если расцедились, сполосните грудь прохладной водой и намажьте мазью траумель. Удачи!

и мед и капуста снимают воспаление-так что два в одном получаеться)))

а еще читала что во время застоев нужно прилаживать кашицу и свежей свеклы. но сама не пробовала, так что говорить не  буду помогает или нет)

Это да, поэтому температуру в локте меряют, чтоб правильно показывало))

надеюсь вам сегодня легче совсем легче