Войти Регистрация
Питание мамы
Грудное вскармливание, проблемы лактации, количество и состав грудного молока, питание кормящей мамы, техника прикладывания к груди, позы во время кормления, релактация и т.д.
42220 участников, 60601 вопрос

что можно пить

почитала я немного эту тему и поняла, что с разрешенной едой все более чем запутано :-) может хоть по питью получится придти к общему истинному мнению. мы только готовимся к рождению доченьки, по-этому очень нужны ваши советы, Мамочки! 



1. компот из сухофруктов. я раньше варила яблочки + груши + сливы. теперь, наверное, только яблоки оставить?
2. консервированные домашние компоты, можно ли из белой черешни, например? а еще мы зимой пьем 'витаминный напиток' из разведенной водой засахаренной черной смородины :-)
3. травяные чаи. полезные и вредные для лактации травки? кажется, мяту нельзя?
4. обычные чаи: черный, зеленый, белый, красный. какие лучше?
5. чай из шиповника?
специально молчу про молочку, это тема отдельная. магазинные соки не признаю. Что еще вы пьете? хочется разнообразных и полезных напиточков. спасибо :-)
Комментировать

Комментарии

Анастасия 23 октября 2013, 14:19
Россия, Москва

Девочки а кофе то можно? Не могу прожить без него... Во время Б пила... 

И про газировку... Минеральную газированную тоже нельзя?

Ответить
Рыжая бестия 23 октября 2013, 09:51
Казахстан, Усть-Каменогорск

1. Компоты даже рекомендуют пить, варю не сильно сладкий только. Из свежих яблок, сливы, вишни варю. Наморозила ягоды на зиму, благо морозильная камера позволяет.

2. Думаю, консервированные тоже можно, а смородина вообще кладезь витамина С. Мы еще на зиму малину с сахаром делаем, добавляю в чай, если простужусь.

3. Люблю пить чай с сушеной мелиссой, душицей и листьями смородины.  Кстати мелисса и душица благотворно влияют на лактацию и очень вкусно! Только надо было летом заготавливать.

4. Чай черный пью, хотя раньше любила и зеленый, но почему-то перестала пить. Иногда добавляю молоко, раз в день.


Ответить
Ксю 23 октября 2013, 20:37
Украина, Харьков

спасибо, очень полезный ответ!

Ответить
Рыжая бестия 23 октября 2013, 20:49
Казахстан, Усть-Каменогорск

Рада, если помогла).

Ответить
Россия, Москва

Загоняетесь... Проще на мир надо смотреть. И с едой тоже проще. Откровенное говно не есть и не пить. Остальное можно.

Ответить
Illinu 22 октября 2013, 23:42
Россия, Москва

Да,уж куда разнообразнее?)Везет вам-столько всего)))Все можно,главное-нашлось бы время все это делать и пить)

Ответить
Израиль, Ашкелон

Как вам тут уже сказали, пейте всё, кроме алкоголя и газировки. А вот с травками лучше не эксперементировать. Я для завершения ГВ пила мяту и шалфей - они уменьшают лактацию.


Ответить
Ксю 23 октября 2013, 20:41
Украина, Харьков

Вооот! Спасибо, буду аккуратнее с травяными чаями. Даже если небольшая вероятность, что лактация уменьшится, я лучше исключу, т.к. без них легко могу жить )

Ответить
Оля 22 октября 2013, 23:24
Украина, Киев

тут же главное как именно Ваш ребеночек отреагирует, начните с компота из ягод а потом потихоньку вводите чего больше хочется и смотрите)) пить хочется жутко постоянно, лучше всего для здоровья просто качественную водичку))

не газированную минералку не берите, говорят в нее ложат антибиотик чтоб не гнила, а в азированной газ сам антицептик, лучше спустить газ))

Ответить
Ксю 23 октября 2013, 20:45
Украина, Харьков

про газировку честно говоря никогда не задумывалась.. иногда слабо газированную водичку подпиваю, но могу и без нее обойтись легко. А про компоты - будем пробовать. Мне кажется, все-таки лучше не просто водичку, а с какой-нибудь витаминной фруктиной-ягодой

Ответить
Оля 23 октября 2013, 21:16
Украина, Киев

ой,ну я лично очень много пью))) замахалась компоты вапить в итоге пью воду а сушки яблочные так жую))

Ответить
Domino 22 октября 2013, 23:22
Россия, Москва

да все можно пить и есть, даже красное вино иногда пью

Ответить
Россия, Нижний Новгород

Пила и пью все, кроме алкоголя и газировки

Ответить
Оля 22 октября 2013, 23:21
Украина, Киев

а я иногда и газировку...глоточек, когда совсем никак терпеть))

Ответить
Россия, Нижний Новгород

Я в 9 месяцев пила газировку. И с тех пор иногда пью

Ответить