Диета при ГВ

Правильно девочки говорят - ешьте всё! :) Я сначала конечно ограничивала себя в сладком (ела только овсяное печенье, мармелад и пастилу), а я шоколаааадки люблю! решила попробовать, и о чудо, доча никак на это не реагирует! :) Хочу еще мандарины начать пробовать! :) Всё детки индивидуальны, поэтому нужно пробовать всё и смотреть за реакцией! :))) Удачи вам! Ловите кайф от еды и будет ребенку радость! :))))
28.11.2013
Мы съели мандаринку!))))) Ничего не произошло)))))
29.11.2013
Отлично! Значит и мы попробуем! А то скоро как раз НГ. Как без них? :))))
29.11.2013
Ох меня пугали тем, что я что-то съем и доча потом мучатся будет... в итоге единственное что я поубавила в своем рационе это всяческие специи. И то не совсем убрала, а просто убавила количество. В итоге дочке 7 месяцев, и ни разу не было никакой аллергии или серьезных проблем с жкт
29.10.2013
Специи - это вообще слабость моя. Вчера картошку жарила, добавила немного, и.... ничего не произошло!)) Никакой реакции у маленького!
29.10.2013
Ну вот и наслаждайтесь))) если никаких проблем нет с малышом, то зачем себя изводить?) 
29.10.2013
Диета это совершенно не нужная вещь, если ваш ребенок не дает реакций. С обоими детьми ни разу на ней не сидела . У нас нет в семье аллергиков и поэтому все мои диеты только похудательныеи состоят из белков и большого кол-ва молочных обезжиренных продуктов, сырых овощей и сладкого по выходным (шоколад ням-ням), а еще я пью по 3-4 чашки кофе в день и по 1/3 бокала красного вина в субботу. 
28.10.2013
Вот я боюсь с этими диетами вес сбросить(( После родов так поправилась хорошо! До этого доходяга такая была - 42 кг. Сейчас 49))) Как бы не начать худеть...
29.10.2013
Молоко это плюс 500 калорий. Следовательно в день Вы должны потребляет не 2000 тысячи, а 2500-3000. Считайте калории, но наоборот 
29.10.2013
у моего обсыпало на сгущенку. первые дни после роддома родители мужа решили посадить меня на жесткую диету-картофель вареный и кролик,чай с молоком. на второй день я теряла сознание,а от кролика тошнило и из-за этого пошло отвращение к еде... врач отругал их и они отстали от меня. сейчас не ем-свежие овощи, из фруктов только бананы и Рохяблоки желтые,мясо все ем,соки и йогурты тоже не ем,конфеты,торты исключила,картофель жареный,грибы,молоко,горох,орехи,рыбу,соленьи. до трех месяцев буду терпеть. Но я как-то спокойно отношусь к этому. хотя,раньше без сладкого и дня не могла прожить.
28.10.2013
У меня просто фантазии уже не хватает, что приготовить себе. Говядина и курица надоели(( Вареные овощи, крупы всю жизнь не ем. Сейчас принуждаю себя есть гречку((( Ем со слезами. И мучное очень люблю. Без булочек моя жизнь теряет свои краски))))
29.10.2013
Все ваши перечисленные "вредности" я ела уже с роддома:)) Кушайте, но соблюдайте меру:)Один чизбургер или гамбургер в день уж точно не навредит:) Но может навредить вашей попе:(
28.10.2013
ох, если бы только хоть что-то вредило моей попе!!!!)))) Поправиться я точно не боюсь, наоборот, стремлюсь к этому всю жизнь! И гамбургеры мне были не помощники(( Я их ела по 2-3-4 штуки в день и ничего(
29.10.2013
а сколько вам лет, если не секрет?)
29.10.2013
25 будет через 2 недели) какой же тут секрет?)
29.10.2013
просто я к тому, что у вас сейчас очень хороший метаболизм)) Но  30 годам, все начинает замедляться, поэтому располнеть шанс будет:)Так что, жрем всё, девочки:)) но меру соблюдаем:)
29.10.2013
это вряд ли... Я в тетку пошла. Та двоих пацанов родила, сейчас уже дядьки по 2 метра и по 120 кг. А сама как была 45 кг, так и осталась. Я на роды пошла, 57 кг весила - весь роддом сбежался осмотреть, как такое бывает))
29.10.2013
эх, завидую)))
29.10.2013
надеялась поправиться за время ГВ, но уже 2 кг потеряла за 2 месяца(( Видимо не судьба мне быть в теле!) 
29.10.2013
Я ем всё,что хочется и всегда ела,и в Б , и после родов.Только чипсы и газировку сладкую не употребляю,да и то,потому что не люблю.
28.10.2013
Я от чипсов-сухариков могй спокойно отказаться, я тоже равнодушна к ним. Хочу рыбу!!! И не селедку, не жаренную.... Хочу вяленого леща! 
29.10.2013
Ну а почему нельзя-то?)) Только с солёной рыбкой можно получить сильный прилив молока - т.к. пить потом много будете,так что осторожнее,если что)
29.10.2013
Это даже хорошо! Нам прилив не помешает, потому что никак не могу себя заставить выпивать по 2,5 л жидкости в день. Может рыбка поможет))
29.10.2013
Очень даже поможет)
29.10.2013
У вас отличные прибавки! Да и перерывы между комлениями уже очень большие установились.А по поводу диеты - я ем все, за исключением всяких вредностей типа макдака))), стльно жареного. Хотя очень редко и не много и это позволяю
28.10.2013
)))) С макдаком у меня проще - очень далеко от дома, лень тащиться туда. А вот все остальное... Я когда беременная была, каждый день ела бараньи ребра на гриле. под домом шашлышная, дядька делал как себе. Хочу его навестить на днях))
29.10.2013
А почему ваш педиатр настаивал на докармливании? 1200 разве мало за мксяц? Мы 1 кг набрали и нам сказали это очень хорошо...вот щас задумалась.. нам сег 2 месяца и опять 1 кг...разве это мало?
28.10.2013
У меня вообще очень интересный педиатр.... Это именно она мне сказала, что у меня пропало молоко. Я тут в панике пару дней читала и писала посты, параллельно докармливая ребенка смесью.... Оказывается, это лактация установилась. Педиатр об этом как-то не подумала. И вообще я думаю, что им приплачивают за рекламу смеси. Она мне сказала купить 2 смеси разного производителя. Я насколько знаю, так нельзя. Можно только одновременно кормить разными смесями, но одного производителя.... Короче, эта мадам меня запутала, как молодую, ничего не знающую мамку.
29.10.2013
И еще:)) кофе я пью с первого дня после родов:) мне сама врач наливала 
28.10.2013
Я вчера выпила....... Слааабенький такой, но выпила!!! Непередаваемое ощущение!!!))))
29.10.2013
Поздравляю!:) от ГВ надо удовольствие получать, а значит поменьше себе отказывать в радостях
29.10.2013
Конечно, малышу приятнее с веселой мамой!!!!! Я себя тоже истязала первые 3 месяца, наслушавшись "добрых советов", в итоге чуть не довела себя до истощения, начали волосы клоками выпадать, да и нервы не к черту. Вывод один: на колики диета никак не влияла, они были даже если есть только гречку, помогло только время, переросли их и все, а из аллергенов, высыпало только на красные яблоки. Так что не мучайте себя и наслаждайтесь жизнью!!!!!!
28.10.2013
спасибо)) истощения нам только не хватало... И так тощая как вобла. После родов 49 кг, хочу сохранить этот вес. У меня еще куча "советчиков" - мама, бабушка, свекровь, золовка, прабабка.... 2 месяца из-за них питаться нормально не могла((( Ела вареную свеклу, пока муж ел жаренное сало))
29.10.2013
Я вообще 47 кг была, такая же вобла)))))
29.10.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Бассейн Диета при ГВ