Боль в груди как при ГВ как синяк и температура до 39. Что делать?

Девочки, хэлп!

Позавчера поднялась температура до 39. До сих пор держится в районе 37.5. Думала вирус, вызвала врача, он пожал плечами, т.к легкие чистые, никаких симптомов больше нет.

Сейчас до меня дошло, что возможно это из-за груди, так как левая грудь при надавливании болит, как будто на этом месте синяк, но не уплотнений, ни комочков, ни красноты нет - просто больно когда дотрагиваешься до этого места (верхняя часть груди). Я изначально думала, что боль из-за того, что сынок щипается когда ест. Теперь более уверена, что лактостаз, который не заметила. Что делать? Температура то уже 3й день, сил нет.. Маммолог платный в наш город приезжает редко , и надо записываться заранее, консультантов по гв тоже нет..