Цели

Дорогие участницы!

Не мудрствуя лукаво, я сопировала эту информацию из нашего Марафона Благополучия. Считаю ее очень-очень важной)))

________________________________________________________________________________________

Есть три категории людей:
1. Те, у которых нет желаний
2. Те, у которых есть желание, но нет целей
3. Те, у которых есть и желания и цели

Первая категория (инфузории) : Что значит нет желаний? Скажем так: нет высоких желаний. Все их желания сводятся к тому, чтобы приготовить обед пожирнее, прийти с работы пораньше, получить соцпакет потолще, и включить телевизор погромче. Пределом их мечтаний будет купить в кредит холодильник и рассказывать об этом соседям как о великом достижении. Этот образ жизни называется так: "Поскорее выйти на пенсию и умереть на диване".

Вторая категория (люди Ж (желаний): такие люди обычно просвещенные. Если "инфузории" живут по принципу: " есть-спать-покупать", то люди Ж должны еще примазаться к "великому". Они много читают, много чего знают но не делают. И люди "Ж" и люди-инфузории ни разу за свою жизнь не составили списка целей. В конце жизни они обычно говорят:
- Мы трудились как проклятые и ничего не имеем. Виноваты, естественно, университет, родственники, которые не обладали нужными связями, друзья-неудачники, дети, которые их объели, мужья-алкоголики и правительство, которое не заботилось о народе.
Если только вы услышали фразу:"Я трудился как проклятый...", то знайте, что перед вами неудачник, а оправдания - его любимые слова.

Третья категория - это люди, имеющие цели. Не только желания, а и ЦЕЛИ.
Всякий, у кого есть желания, считает что у него есть цели. Сбываются мечты, причём не какие нибудь, а правильно сформулированные, ставшие целями.

Параметры цели, без которых "ЭТО", то, что у вас есть, не цель, а всего лишь же-ла-ни-е.

П - письменность. Выпишите цель на бумагу.
И - измеримость. сколько чего нужно. Распишите план.
М - место действия. Где конкретно это будет происходить.
К - конкретность. Что именно вам нужно? Сформулируйте письменно.
О - обоснование. Проверьте вашу цель на адекватность.
С - срок. Когда это случится.


Разберём по пунктно,

Письменность - к чему она? Каждый неудачник говорит, что и так знает, чего он хочет. Попробуйте написать вашу цель на завтра и на год. Обычно цели на завтра достаточно конкретны, типа: " Отвезти автомобиль в мойку к двум часам, в четыре оплатить счета" и т. д. А вот цели на год частенько формулируются так: "Найти интересную работу". Из этого совершенно непонятно, какую именно работу. Вот за этим и надо записывать, чтобы вы сами могли определить, цель это или желание. Умение мыслить конкретно достигается только при тренировке, ибо хорошо жить - это не цель, а желание, при котором человек будет жить плохо и мучится от того, что он хотел бы жить хорошо. Беда лишь в том, что единицы людей конкретизировали для себя, что же значит, жить хорошо.

То, что вы записываете, будет сбываться. Вы не просто пишете, а создаёте самый настоящий сценарий вашей жизни. Думайте письменно! Это заставляет написанные события сбываться, и сама по себе цель содержит избыток средств на её достижение.

Измеримость - не просто "большую" квартиру, а сколько метров. Не "много" денег, а сколько именно в месяц вы хотели бы зарабатывать. Не просто "офис поближе к метро", а в скольких минутах ходьбы от метро и от какого конкретно метро. всякий раз, когда вы говорите "много", но не знаете, сколько, будет столь же мало, как и было. Когда не запланировано, сколько чего нужно, то будет нисколько и ничего.

Место действия- ответ на вопрос, где должно происходить то или другое. Это своего рода зона интереса. Не просто "поехать за границу", ведь заграница-то большая. Куда конкретно?

Конкретность - чёткое, ясное, однозначное определение того, что же именно вам нужно.
Например, "стать начальником" - ни о чём... каким именно начальником?

Закоренелые неудачники и голодранцы всегда утверждают, что они хотят интересную, творческую, стабильную, перспективную работу. Но какую именно - они не могут сформулировать. Нужно признать, что это - душевная лень.

Обоснование - один из сложнейших этапов. Люди ведь как говорят: "в жизни нет смысла!" или "Смысл жизни - в самой жизни!". А если в жизни нет смысла, то и нет ответственности за прожитую жизнь! Ура! И цели ставить не надо!
Конечно же, смысл жизни в том, чтобы сходить в магазин, поесть и лечь спать, а к концу жизни обзавестись памятниками и поставить его для верности в гараж. Если вы не собираетесь ничего совершать и искать смысл, то в самый раз вам подходит этот сценарий. Изучайте материалы для памятников и откладывайте гробовые, а то вдруг вас не на что похоронить будет.
Поиск достойной цели - это часть поиска смысла жизни. Анализируйте зародыши целей, которые у вас уже есть. Пусть эти зародыши станут "золотыми курицами". Не прикончите их своей ленью. Уже тот, кто произносит слово "лень" и говорит:
- Я ленивый. - тем самым проклинает себя и все свои возможности, поскольку лень - это рак воли...

Срок- настолько важный параметр, что без него цель делается практически недосягаемой. Есть такой закон: постановка срока к событию увеличивает его событийную вероятность. Ставьте сроки, стремитесь сократить их и, как говорит Ричард Бах, "если хочешь полететь со скоростью звука, представь, что ты уже прилетел".

КЛАССИФИКАЦИЯ ЦЕЛЕЙ

1. Цели бывают: адекватные и неадекватные
Под адекватной целью понимается цель на ближайший месяц, превышающую ваши прежние достижения на 10-15 %. От цифры - к цифре, от урока к уроку, от достижения к достижению. Даже падения дают нам рост! Есть такая поговорка: "Неудачи - это ступеньки к успехи".
Типичный пример неадекватной цели - подайте мне завтра миллион! Да ты ведь не знаешь цену тысячи! Это и есть неадекватность. Иди шагами по 10-15% каждый месяц. В зарабатывании денег нет предела, это всего лишь творческая задача из разряда самоорганизации. и ты достоин именно того дохода, который имеешь, как бы обидно это не звучало.

2. Цели бывают:
- личные,
- социально-полезные,
- связанные с самосовершенствованием.

Личные цели у большинства людей сводятся к тому, чтобы что-нибудь купить. Не важно, что это - квартира, мебельный гарнитур, путёвка или новая куртка. Люди, которые ставят свои цели, пусть даже вполне конкретно и письменно, со сроками и планами, но только в убогой области "купить", - это и есть мещане или вещане от слова "вещь". Их траектория - стареть и покупать, покупать и стареть. И еще размножаться, чтобы их дети покупали и старели, старели и покупали. Вот их жизненный путь.
75% времени - это работа. Время равно жизнь. Время меняется на деньги. Деньги тратятся на вещи. Получается, что жизнь кусочками обменивается на вещи. Это один из механизмов опосредованного порабощения человека через деньги.


Социально-полезные цели - это те цели, при достижении которых часть вашего потенциала сеется в других людей. Просто чтобы давать тепло, любовь, участие, внимание, помощь, время и другие ресурсы. Не обязательно искать детский дом, чтобы поделится своими ресурсами, особенно если ваша собственная тётя еле ходит по дому и нуждается в вашем регулярном посещении.

Цели, связанные с самосовершенствованием - это не "становиться лучше с каждым днём". В чём конкретно вы собираетесь становиться лучше? Скажите себе наконец: прекратить обжираться на ночь, запретить себе сквернословие, отучиться прибедняться и жаловаться. Составьте же, наконец, список своих пороков и придумайте план их уничтожения. скажем, целый месяц боритесь с проявлениями гневливости, пока не перестроитесь. А вы, вот вы - с чем будете бороться в предстоящий месяц жизни???

3. Цели бывают далекоидущие и близлежащие.
"Чем выше летает чайка, тем глубже она видит". Лишь немногие смотрят глубоко. дальновидность - это нечто вроде духовного зрения. Далёкие цели ставят только те, которые верят в свой талант, - желающие тягаться со смертью.

4. Цели:
- задача-минимум;
- задача максимум.
Если ставить себе только сверхвысокие, максимальные программы, то можно сойти сума от их невыполнимости. Любому трудоголику знакомо чувство вины по поводу невыполненных дел. так что должен быть запасной вариант, чтобы возникало чувство удовлетворения достигнутым.
если ставить себе только задания-минимум, то вспоминается поговорка: никто не вырвется за рамки тех ограничений, которые он сам на себя наложил. Целиться нужно в крупное, но не сходить с ума по поводу того, что жизнь вносит коррективы.

5. Цели бывают:
- навязанные, стереотипные
- свои, желанные.

Всю жизнь можно потратить на выполнение чужих, навязанных желаний, которые нам не интересны. О эти высокие слова: "пойти по стопам родителей". Какая разница, кем был твой дед? Важно, кем будешь ты.
Пойти по стопам родителей почти всегда означает предать себя, свои желания, свои потребности и мечты. Это означает предать свой потенциал из уважения к родителям. При том, что они искренне желают вам добра.
свои, желанные цели пересекаются с вашими мечтами и желаниями. Когда вы их "примерите" на себя, то почувствуете волнение и радость, иногда что-то спортивного азарта, окрыления. Если ничто не вызывает у вас подобного состояния, значит пора на кладбище.

6. Цели:
- относительные;
- абсолютные.
Относительные цели - это те, при постановке которых вы на кого-то оглядывались, с кем-то себя сравнивали и стремились быть "не хуже других".
Относительные цели - купить не просто приличный автомобиль, а что и в кредит на пять лет залезть, чтобы помнить 60 месяцев: "Я должен... Я должен... Я должен...".
относительная цель - стремиться к деньгам ради денег, любить деньги как таковые, сами по себе, и что-то бормотать про свободу, забывая, что большая часть богатых людей тратит всё своё свободное время на увеличение дохода, а многие миллионеры работают в неделю по 70-80 часов.
Если вы не хотите рыдать над относительными целями - не сравнивайте себя с другими, а будьте собой. Анализируйте: что нужно именно вам?
Абсолютная цель - заключается в одном: стать личностью. Что это значит? Где критерии? Во-первых, позволять себе роскошь самовыражения. Это значит делать то, что ты хочешь, а не то, чего от тебя хотят родственники и друзья, особенно, если у них другое, понимание счастья, да и ценности отличаются. делайте то, что хотите вы, даже если ради этого вам придется выглядеть белой вороной.
Абсолютная цель - стать личностью. Жить, но не так, как все,
Любить, но не так, как все.
Быть собой, найти свой единственный путь, и уж по крайней мере, никогда не прекращать этого поиска.

Скажем без преувеличения, что Желания не ставшие Целями, это в прямом и переносном смысле "Ж", или глубокая омега , последняя буква греческого алфавита. Что же у вас - цель, локализованная в пространство, или то самое "Ж"?

Истинная цель - это цель адекватная. при этом достаточно высокая. Она должна быть записана на бумаге, чётко определена во времени, конкретно и однозначно сформулирована. Цель должна быть своей, а не навязанной кем бы то ни было.
Мысль - это словесная форма мечты, той мечты, что зашифрована в наших генах. А если мечты зашифрованы в генах, значит, мы созданы такими, чтобы их воплотить.
Способности - они есть у всех, а многих даны даже таланты. Зона мечты и зона способностей должны пересекаться. Какой смысл мечтать о прыжках на батуте, если проблемы с координацией, а при ходьбе кружиться голова?
Ресурсы - это знания, умения, навыки; в меньшей степени связи, друзья, знакомства, место проживания, деньги. Истинную цель нужно искать на стыке мечты, способностей и ресурсов. Мечты и способности намного важнее, чем ресурсы. На жизненном пути мы то и дело теряем и приобретаем ресурсы, и единственный невосполнимый ресурс - это время.

КУДА УХОДИТ ТВОЯ ЖИЗНЬ, СЛОВНО ВОДА СКВОЗЬ ПЕСОК?
ДОСТАНЬ ЛИСТ БУМАГИ И НАПИШИ, НАКОНЕЦ, КЛАССИФИКАЦИЮ СВОИХ ЦЕЛЕЙ.
РАЗБЕРИСЬ СО СВОИМИ ЦЕЛЯМИ, А ТО ПОГИБНЕШЬ ПУСТЫШКОЙ.

Можно посмотреть видео Н. Грейс на эту тему перейдя по ЭТОЙ ссылке.

________________________________________________________________________________________

Итак, теперь задание: определить для себя и зафиксировать на бумаге свои конкретные цели, минимальные и максимальные. Обязательно указать время их достижения.