Закидайте тапками,а?

хочется кури. поверь мне как только забеременеешь сразу бросишь. я курила 7 лет до беременности. о беременности знала с первого дня интуитивно, каждый раз когда закуривала, прям голос внутри орал "брось", курила не больше 1-2 сигареты в день. когда догадки тестом подтвердились, меня как обрубило...запах табака вообще не переношу
09.05.2011
твои бы слова,да Богу в уши:)))меня как-то уже обрубает:) хотя я и не Б пока:)))
09.05.2011
Я тоже раньше курила, лет 9-10. Бросала только когда забеременела, потом опять начала. В один прекрасный день, а именно это был мой День рождения, я решила сделать себе подарок - и бросила курить. Я не курю уже более 2 лет. Горжусь собой безмерно)))) Надоело просто как то это самоедство. курение убивало мою красоту!!! сжирало мои легкие, отнимало у меня возможноть дышать свежим (хотя он и сам по себе не такой уж свежий) воздухом. Курение укутывало мое тело неприятным запахом. И только спустя год, я почувствовала, что МОГУ вкусно пахнуть, могу дышать глубоко и не кашлить этим противным кашлем курильщика (он у меня уже тогда начинался), что цвет моей кожи еще может быть здоровым, а зубы достаточно белыми. Кто то сказал, что женщина которая бросила курить молодеет на 13 лет. Конечно я настолько не помолодела, но я сделала правильный шаг, тем более, что я хочу родить здорового ребеночка. Я желаю тебе СИЛЫ ВОЛИ, я желаю, что бы тебя оставила эта ужасная убивающая тебя привычка. держу за тебя кулачки/ Я уверена, что ты сможешь @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
14.04.2011
Пасииииба:))))пока держусь:))))
14.04.2011
моя знакомая (курит оч.мало)говорит себе:мне пока некогда,потом покурю может положишь пачку на шкаф высоко и говори себе тупо:мне высоко тянуться нельзя(правда,нельзя,вроде,на поздних сроках,чтоб обвития не было),а стул двигать лень))))
14.04.2011
Тебе просто нужно взять себя в руки, у одних это прокатывает и тьфу-тьфу рождаются здоровые детки, а других не рождаются здоровыми..... И это тебе будет наказанием на всю жизнь! Брось! Я тоже курила,за три месяца до беременности бросила выносила выкормила и опять стала себя убивать потихоньку........... А потом решила второго ребеночка завести и уже некурю 6 месяцев, и думаю не начну больше! А еще читала что курение является одним из признаков проблем к зачатию! вот уже 6 месяцев у меня ничего не получается..... Ты молодая красивая и самое главное сильная девушка вот и докажи себе что ты все можешь!
14.04.2011
Пааасип:) я уже почти сутки могу:) и как-то пока не хочется:))
14.04.2011
Я тоже мужу обещала сегодня последнюю........., после втихоря..... а так было до тех пор пока сама не выкинула все в унитаз...... И все неделя было тяжело, была привычка вечером после тяжелого дня закрыться в ванной и посидеть в тишине покурить....... Не столько требовался никотин как это просто привычка, накупила масок  себе всяких разных и это время что курила делала маски, надо этот момент курение чем-то заполнить........... и через месяц даже и не вспомнишь!
14.04.2011
Привет! Я хоть и не курю, и не курила, но смотрю по своим знакомым, то все говорят, что сразу настроился бросить - резко бросай, никаих постепенно. Вот мой папик,курил с 8-го класса, а когда старшая доча рожалась - под окном роддома скурил,бедняга,пачку, а как показали ее в окошко, после того - ни одной! Вот уже почти 30 лет не курит )) Удачки!
14.04.2011
Пасип:))))))стараюсь:))
14.04.2011
Бросить РЕАЛЬНО, Я пол года же не курю, до этого 10 дет не бросая.... Тут необходимо желание и мозги :) Удачи.
14.04.2011
image
14.04.2011
попробуй электронные сигареты. Многие с ними успешно бросают.
13.04.2011
Присоединяюсь! Мне помогла эл. сигарета до этого 10 лет курила. Теперь не курю ничего! И так горжусь собой!!!
14.04.2011
А ты представь своего малыша в облаке ядовитого дыма... Как он маленькими ручками закрывается... Ты хочешь для него такой участи? Я тоже курила и бросила... Это реально, было бы желание...
13.04.2011
Не слышала никогда про Пасху как способ бросить курить, знаю только одно, зависимость - это только у тебя в голове. Знаю по себе, когда бросила курить мне еще очень долго хотелось, мне даже снилось, что я курю, запах сигарет(не дыма) очень нравился, какбэ манил. А сейчас и не хочется и не тянет и сигареты жутко воняют(( Помогло единственное -  раньше, когда бросала, никогда не давала себе установку, что это раз и навсегда, каждый раз думала, ну может быть я еще когда нибудь и буду курить, и так это когда-нибудь приходило через пол года - год. А последний раз я сказала себе- ничто не может заставить меня снова закурить. а ругать тебя не буду, читала где-то, что бОльшим негативом будет, если мамочка будущая бросит и будет потом нервничать, плакать(как некоторые))), от этого будет только хуже малышу. Ты наберись сил и брось ради себя!
13.04.2011
спасибо!!!!!!большое спасибо за поддержку!!!!для себя не помогает...я уже даж с психологом общалась....он сказал,что сейчас я не брошу,т.к.  я курением заслоняюсь от чего-то,но он никак не может понять от чего(говорит,я гениальная шифровщица:))) предлагал ввести меня в транс-я не далась-боязно....
13.04.2011
честно говоря, думала, что только в кино прям в транс) Ну это же очень легко! Ты же хочешь деток? а если хочешь, значит у тебя светлые, направленные на изменение твоей жизни цели. а значит, если ты от чего-то заслоняешься, то возможно, это как-раз самое подходящее время избавиться от своих страхов, посмотреть на мир другими глазами! Может по сравнению с беременностью, рождением ребенка, переменами в жизни то, чего ты сейчас боишься и от чего прячешься покажется тебе маленькой букашкой))
13.04.2011
Я боюсь,что он не просто выяснит проблему,а попытается меня в этом состоянии заблокировать от сигарет....а в этом случае я жутко боюсь "эффекта подмены"....хорошо если я макраме начну вязать,а если чего похлеще курения?....
13.04.2011
ну я думаю вы с ним это обсудить должны, без твоего согласия никакой подмены он не имеет права делать.
13.04.2011
Поддерживаю тебя на все 100%!Как настроишь себя изначально,так и будет дальше!
13.04.2011
представляешь,я себя уже дотюкала до того,что мне запах сигарет противен и с утра курить прям вообще не хочется...а потом в голове возникает мысль: мне НАДО покурить.ОБЯЗАТЕЛЬНО!.....бредятина какая-то...или я зомби...
13.04.2011
Это не бредятина,просто в организме понижается уровень никотина и подсознательно дает тривогу в мозг ,т.е. у тебя появляеться это желание и такие мысли.Всё,что тебе нужно,это пережить 1-2 недели ломки.
13.04.2011
Самое паршивое,что меньше....меня ломает ровно два дня....а потом не тянет...я бросала уже-полгода не прикасалась....а теперь вот опять...блин....хорошо,что написала сюда:) че-то у меня настрой такой появляется:)))) мой тщеславный мозг требует назло всему бросить:))))может поможет?:))))
13.04.2011
Возми себя в руки и не прикасайся к сигаретам 2 дня.Будет тянуть,говори самой себе"Я не хочу курить,это всего навсего организм требует никатин,но не я!".Мне моё самовнушение помогало на протяжении 2-3 недель.
13.04.2011
я уже:))))))) Спасибо большое!!!!!!за поддержку!!
13.04.2011
Всегда пожалуйста!Тем более сама через это всё прошла.Будут переломные моменты,пиши.Поддержу и помогу!
13.04.2011
это тяжко ....., но я тоже не курю третий день , пока носила старших и кормила грудью не курила , потом опять начинала . пока держусь )))) но хочется не сигаре , а скорее некуда деть время на перекур )))
13.04.2011
Держись-держись!!!!А я буду с тебя пример брать:)))
13.04.2011
держись ! )))))))))imageлялька важнее !
13.04.2011
Это всего навсего обман для себя самой.На самом деле всегда есть куда деть время.По началу меня тоже брал этот страх.Нужно просто перешагнуть через это,всячески занимать себя.Даже просто посидеть в инете уже отвлекают мысли о сигарете!
13.04.2011
я не говорю что это непреодолимо ! просто у меня такие ощущения ))))) 
13.04.2011
точно!раньше мне казалось куда себя деть в свободное время а сейчас спустя год после бросания думаю:жалко было бы тратить свое время на некчемное занятие
13.04.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Девченки, помогите добрым словом, мне это очень не хватает. билетик