Войти
Мама девочки (7 месяцев) Волгоград

Устала. Достало.

Мама девочки (12 лет) Милан
так про усталость понимаю,тоже думала чего там не успевать один ребёнок двухкомнатная кв ванная коридор кошка муж стирка глажка иногда,терраса ещё реже...а теперь мечусь между этими тремя соснами и думаю скоро меня вырубит,а ты уже на 2 месяца дольше воюешь))))с бассейном, это бравада усилие над собой и манифест о том что я до сих пор есть, что у меня хоть какое-то личное пространство должно быть,по факту так сегодня задолбалась но завтра проснусь немного сильнее.Но что-то меня понесло в лирику я гляну насчёт живота я уже плохо помню,много от физиологии зависет,но чтобы сушить нужно как-то особенно нагрузку давать и там в этой зоне все не так просто,посмотрю у меня где-то книженция была,а так я уже не помню у меня генетика хорошая была от классического станка простейшего через неделю кубики слегка вырисовывались,хотя мне лично всегда нравились такие аккуратные женские животики,но на своей шкуре не узнала как оно лучше делается,помню что только живот последний уходит и качание пресса там не сильно эффект даёт
0
19.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
А у меня вот стирка и глажка - постоянно...я уже отчасти на глажку забиваю.С бассейном - это не только бравада. потом легче становится! У меня еще все мышцы ломит..все железно-зкаованное..а вот в бассейне, на массаже, после тренировки и бани - становится легче. все разбивается, расслабляется..хотя бы физическая боль уходит!У меня всю жизнь - отличный пресс. без моих усилий. крепкие мышцы, все подтянуто..а теперь вот..блин...там все в последнюю очередь уходит!и невозможно сжечь жир на одном месте. либо везде - либо только в одном...это же на уровне гормонов регулируется!
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Милан
да физически тоже бывает болит спина,а пока она ещё не такая тяжёлая,что дальше будет страшно подумать...у нас сыро очень этой зимой ничего не сохнет,тоже столько накопилось,потихоньку разбираемся
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
ну, ты же не травмированная..а у меня спинка вся до тогоне раз перебранная умелыми руками.Прикинь, мне просто страшно: я наклоняюсь, поднимаю ребенка, качаю пресс или еще что - а у меня хрустит в позвоночнике...
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Милан
мда это страшно,спина не шутки у меня только одна травма профес. связки на стопе рвала
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
у меня только частичные надрывы были..и то, радости тоже мало..кровоподтеки эти..жуть!Кстати..станок - это вещь похлеще любой аэробики, на мой взгляд. мышцы только так укрепляются! ПРо середину вообще молчу...
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Милан
ну так всё уже слоем пыли поросло, мутные воспоминания,но  самое ужасное техника вращения- полтора часа крутить и пальцы-ноги в кровь, всё равно из куриц как я классических балерин не сделаешь, до сих пор не понимаю почему эти предметы в обязательной программе были
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
а потому, что это делает реально сильнее и выносливее! ( я занималась на факультете классической хореографии и народного танца) После балета - все фуфло по нагрузке!может сравниться только верховая езда..Я ощутила тоже самое только после первых занятий верховой. Итог - мне говорили, что я встать и ходить не смогу после выезда на манеж и прогулки! Ха! Я единственная из новичков в группе смогла шататься иходить..понятное дело, болело все..но! факт есть факт!После той, классической, подготовки, не смотря на то, что перестала заниматься, что травмы и тп...были запреты и пришлос себя заново восстанавливать, не как спорстмена, как дееспособного человека..разрабатывать руки, чтобы тупо поднимались и тупо вращались..какой уж тут спорт! и перебирать спину, чтоб ывсе ровно было, не выше плечо одно другого...Я смогла вернуться в танцы! и мой уровень был легко заметен! Так что не зря это, не зря...КОгда в 15 лет занялась бальными, то выяснилось, что некоторое так вбито, что не вышибешь! Я когда танцую - не думаю ж е над каждым движением..это чувство скорее...Так вот вбитое автоматически вспоминается!и само танцуется, само делается и тп...
0
21.02.2014
Мама девочки (12 лет) Милан
ну у нас было всё и народный и классика и эстрадный и аэробика и детский и постановка плюс теоретическая программа плюс два ансамбля короче жили мы там 4 года с утра идёшь ещё темно а вечером уже ))))
0
21.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
ну, ты-то в физкультурном, видимо, училась....а я так занималась только когда в школу ходила! до травм ведь..Потом моя спортивная карьера свернулась... и превратилась в борьбу за здоровье. а так..мы занимались почти каждый день...мне этого хватало выше крыши!
0
21.02.2014
Мама девочки (12 лет) Милан
на хореографическом)))пока силы были хорошо что решилась потом уже на психолога выучилась,в обратном порядке не прокатило бы.но я в принципе не жалею поработала и сама танцевала и преподавала образование нормальное...а как же ты до травм то дозанималась?
0
22.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
травмы так получились..с танцами не особо связано. связано с хрупкостью костей и особой "везучестью"...
0
22.02.2014
Мама двоих (23 года, 12 лет) Калуга
О! А я думала ,что я одна такая злыдня стала! Та неделя у меня ударная была)))) во вторник выясняла отношения с мужем, в субботу довела маму с бабушкой до слез своим психом!)))  super_smilies039.gif Муж тоже храпит, но мы неделю уже отдыхаем от его храпа: то он приболел, переселился в зал на диван, а в пятницу отчалил в санаторий.  music.gif Я даже не скучаю! Еще Б от мамы избавится!  happy.gif Напрягает она меня, я и так знаю ,что за сюрприз мне достался в лице моего мужа!  boss.gifА отдых нам только снится! У меня жирок остался в двух местах: в районе пупка( после 1 Б тоже был и не убирался никак ,несмотря на мою худобу после развода), и уши на бедрах. Мясо я не жарила уже лет сто. Все в духовке, и картошку и кабачки и мясо. И запеканку с капустой. Короче плитой пользуюсь оч редко. Маша, плюй на всех- мужа устраиваешь, остальных в сад!
0
19.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
Да вроде устраиваю его...но, знаешь, меня подтачивает червячок сомнений: сейчас нравлюсь - а потом?? У меня вес пошел на прибавку! хотя я уже всех на диету посадила из здорового питания! свекровь если питалась как м ы - давно бы похудела! Я вообще не знаю, что с весом делать - у меня не только вес, но и габариты прибавились! Ноги качать я не могу - у меня вены...я и так хожу в чулках специальных. уже вторая компрессия. иначе все отваливается просто..боль такая...Ну, свекровь жарит обычно.Я нет...мы на гарнир,например, сегодня ели чуть в оливковом масле на пару фасольку зеленую, мясо(свинина правда, но какое было в холодильнике), протушенное в вине красном в духовке, весь жир срезаю, жилки и пленки - тоже, запивали томатным соком. Никаких соусов острых синтетических..все натуральное. Вместо каши купила сегодня себе хлопьев. Чай пью без сахара..куда еще снижать калории? будет во вред молоку уже...мама, например, на ГВ худела..а я толстею! что за бред??? там же как минимум плюс 500 ккал трат лишних! на ровном месте! из-за лактации! питаюсь я даже полезней, но менее калорийно, чем до родов!Отдых мне уже не снится...Вчера отрубилась просто. ВЫрубилась. долетела до подушки - и все. беспамятство..обычно слышу, как муж уходит на работу - в этот раз - нет..обычно я его даже бужу. а тут...Пойти на тренировку не смогла. у меня тупо не хватило сил! надо выспаться. реально - надо выспаться!Понимаешь, я хочу нравиться своему мужу в первую очередь!а про худую эту..меня поразило это! большинство народу считает, что то, что я поправилась, это кошмар.. и что я это должна воспринимать именно так! Но...мне главное быть подтянутой...вот эти жирки с кожицей меня бесят! а вес...грудь-то тоже весит немало! а она нам с мужем нравится!
0
19.02.2014
Мама двоих (23 года, 12 лет) Калуга
Тебе есть в кого быть толстой? Если нет, то не переживай, вес нормализуется. Грудь! Это да! Мой перед отъездом тоже все любовался))) запоминал! В первую очередь ты должна нравится Себе!!! Тогда и другие не заметят несовершенства. А мужики тем более. Им пока пальцем не ткнешь на проблемное место- они в упор не заметят!  У меня так один товарищ мой маленький шрамик на груди заметил только спустя года два, и то просто потому, что на мне был очень декольтированный топ.  А до этого в постели он ничего не видел, и потом все удивлялся, говорил :не может быть, чтоб я его не видел! Ага, я накануне прооперировалась и шрам даже зажил так хорошо уже!  happy.gifКак дети! И вобще, полюби себя сама- остальные подтянутся!  super_smilies094.gif
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
Да, в принципе, у нас худых не было. После определенного возраста становятся дородными. ТОчнее - Все здоровенные бабищи. Не толстые, а в теле. Хрупкими уж точно не назовешь!Я привыкла к себе другой....а теперь - новое тело будто бы! ведет себя иначе..Я не привыкла,и, как следствие, приходится учиться чувствовать себя комфортно заново! и учиться опять себя любить..уже другую...Ну, мой муж замечает новый цвет волос, новую прическу-стрижку, новый маникюр...А сиськи  с попой он отслеживает четко! при чем часто замечает вперед меня - поправилась я или похудела...
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
как бы тебе объяснить..то, что  я стала мясистее - это мея не удучает.меня состояние кожи, талии, живота там - вот что меня удручает..я уже давно привыкла быть женщиной с большими бедрами и попой. но - с тонкой талией...а тут...
0
20.02.2014
Мама двоих (23 года, 12 лет) Калуга
Ты многого хочешь от своей кожи))) 9 месяцев все растягивалось, а хочешь за полгода все вернуть)) потерпи! Ты молодая, кожа упругая и эластичная, все встанет на место. Летом будешь больше двигаться, может купаться будешь- все и подтянется. 
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
да в бассейн надо начать ходить, как потеплеет..хотя у меня уже мысля есть такая вот: в выходные ребенка к деду/бабушке, а сами - в бассейн. заодно мужа потаскаю с собой!ННо...у меня нет купальника! вот нету теперь..ниче не налезет. ТОчнее, трусы передвигаются. а вот с лифчиком беда: сиси в него теперь вообще не помещаются! он тупо вываливаются!!
0
20.02.2014
Мама двоих (23 года, 12 лет) Калуга
Ну купи себе какой нить дешевый)))) все равно в хлорке выцветет))) а бассейн вещь! Наш папа щас в санатории в бассейн ходит- балдеет. 
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
не, в который мы ездить хотим - он без хлорки! специально..там новый комплекс, только два года назад построили! Я беременная хотела ходить..не получилось. со всеми моими сохранениями этими...да самый дешевый - искала тогда - полторы стоит...у меня пока этих денег нет, ибо муж же в командировку уедет...а мы на массаж ходить будем. как раз во время его отсутствия. значит - не на машине, а на такси..
0
20.02.2014
Мама двоих (23 года, 12 лет) Калуга
Скоро наверно в глория джинс вывесят -там цены демократичные, а в бассейн сойдет.  Папа то ваш надолго?
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
на неделю точно...денежку зарабатывать...с командировочных что-то выгореть должно.ох, не знаю...зайду, посмотрю..
0
20.02.2014
Мама двоих (12 лет, 8 лет) Санкт-Петербург
Зай. Хочешь схуднуть? Присоединяйся со мной. Минус 60диета. На гв можно. Легко достаточно. Чай с молоком и печенькой -оттуда и кг лишние.Про храп.я с первым мужем из за него развелась.ненавижу всех кто храпит.! Нынешний муж ттт не храпит. И кончай жрать синт.витамины-это мегазло. От них у тебя и сыпь. М ребенку может попасть. 
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
Я выяснила - сыпь у меня из-за воды. если искупаюсь фильтрованной водой - все тьфу-тьфу...КОгда не ем витамины -  остаюсь без ногтей и волос. Жду, когда нормальные привезет крестная. Чертов токсикоз!!! Готова была вчера придушить голыми руками ту мадаму, из-за которой я тогда чуть не того..блин...И что? я ни вчера, н сегодня печенек не ела!До б. и родов - тоннами..и хоть бы хны!без молока и молочного мне нельзя. иначе придется жрать кальций в таблетках..ненене...знаешь, что такое судороги из-за недостатка кальция? и еще чего-то там не помню? бррр...отвратительно, неприятно, больно и противно!а опять гасить лимонкой яичную скорлупу и это употреблять внутрь..меня надолго не хватает...ЖДу окончания ГВ. запасаюсь терпением..потом уже старый добрый способ - привет, спортзал! силовые пойдут...сейчас мне запретили..а без них - тяжко..это такой отличный способ снять стресс...а про диеты - я после первой операции сказала себе, что все! с меня достаточно диет! 
0
20.02.2014
Мама двоих (12 лет, 8 лет) Санкт-Петербург
так я не поняла.. ты что снвоа беременна???  coffeedrinker.gif
0
21.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
нене, пока не беременная! просто позавчера последствия токсикоза лезли..то, что огребаю сейчас -последствия того, что организм выжал себя досуха. Чтобы ребенок набрал вес и тп. Я месяц почти ниче не ела. кормилась 3 недели капельницами.. и так. детским питанием, бульонами и тп. 
0
21.02.2014
Мама двоих (12 лет, 8 лет) Санкт-Петербург
знаю что такое судороги были при бер. но из-за варикоза и отекова кальций опасен да.. камни в почках потом могут отложиться
0
21.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
у меня отказывали и не мели ноги...ппц просто..а потом судороги из-за недостатка как раз! таблетки есть опасно...ибо кальций в таблетках запросто осаживается где не надо! потому у меня питание, обогащенное кальцием. что надо - организм возьмет, что не надо - не усвоит тупо..
0
21.02.2014
Мама девочки (18 лет), планирую беременность Волгоград
Эх, помнюю у меня были такие срывы!!!! Так я еще за беременность набрала 25 кг. 10 ушли после родов - остальные остались!!! Но со временем тоже ушли.... Маша нужно отдыхать!!!! На " тощую " я бы на вашем месте просто забила. Не известно какая у нее будет фигура после родов. Да и не это главное,  есть и худенькие хорошие девочки - не от веса это зависит. Просто видимо она сама по себе человек г.... 
0
19.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
Я за Б. набрала  около 13 с хвостиком кило. можно считать - 14. все. потом вес упал..а потом - начал расти. как молоко прибыло - так все! вес рос, не смотря на такую скромную диету ( в РД давали рыбу часто, а я ее не люблю сейчас, плюс мне просто было некогда есть!) Я никогда столько не весила..а раньше...раньшеу меня была проблема другая - как поправиться..ибо нагрузки слишком большие...я просто таяла...почему сейчас организм не черпает энергию на самосохранение из веса??? как делал раньше?Да тощая..меня она поражает уже не один раз...нам ее жалко, откровенно говоря! с мужем то бишь. он как ее увидит - так потом подходит меня щупать...еть худенькие симпатичные..а этой так не повезло! ужас! плюс самомнение, плюс неумение себя вести, отсутствие вкуса и тп..
0
19.02.2014
Мама девочки (18 лет), планирую беременность Волгоград
Организм сейчас наоборот пытается усвоить и отложить каждую крошку, потому что ГВ - это все таки стресс для организма, поэтому все в себя.... Мне кажется закончится ГВ и вес постепенно уйдет. У меня в 2 месяца пропало молоко (стресс сильный ) и вес стал уходить.Про девушку эту - правильно вы с мужем делаете - больных и убогих надо жалеть happy.gif
0
20.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
ну..просто есть те, кто и худой умудряется быть класссным! У меня подруга похудела сильно..стала хуже выглядеть...но все равно она остается очаровательной, у нее есть свой шарм...свой стиль, она умеет себя вести... а эта же...эх.... и учиться не хочет! У меня есть друг, у которого с одеждой и тп проблемы были....Он не постеснялся обратиться за помощью..за инструкциями и помощью в выборе одежды. и что как, зачем и почему...Я не считаю это плохим или смешным, наоборот, это - достойно уважения!
0
20.02.2014
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Саратов
про храп мужа - отдельная тема! super_smilies049.gif это просто ппц какой-то. если он заснул первым, то всё,я ещё час-два уснуть не могу. Пихаю его в бок, когда совсем уж достает, матюкаюсь даже)) иногда галжу его, и он затихает.про животик - ничего не осталось, пресс не качаю (до Б тоже не качала). Я тянусь с носкам стопы влево-вправо (бока убираются (моя проблема)+мышцы живота работают), сначала к одной ноге, пока не устану, потом к другой. Затем быстро от от одной стопы к другой. Мышцы работают отлично.Ещё тянусь вверх, напрягая мышцы живота; начала делать велосипед, до боли в ногах. И можно ещё лечь на бок и поднимать ровную ногу. Живот работает только так.На ту задохлую забей. Мужики таких не любят. Им главное, чтобы было за что потрогать и к чему прижаться. Они не собаки, чтобы кидаться на кости)))
0
19.02.2014
Мама девочки (12 лет) Волгоград
да про то, что  я стала более мясистая ( по словам мужа) - это ничего.. Ему нравится моя жопа ( как он говорит - вы мои жопки..мелкая - и большая!), моя грудь...это мне не нравится кожа и животик! мышцы есть..но на них сверху все это вот добро, блин...Я и скручивания делаю, и просто.. и наклоны...чаще всего занимаюсь вместе с кисой. ее на себя - и давай вместе на диване. Ей смешно. а мне - утяжеление...
0
19.02.2014
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Саратов
Кстати, в тему, в одноклассах сейчас прочитала- Ешь, я тебе сказал!... У женщины должны быть аппетитные формы...! А на досках мы и в гробу полежим...
0
19.02.2014
Визит свекрови: опять невестка укакалась...Все по анекдоту. Поход в зебру.

Похожие записи