Я вот собираюсь завести дневник с БТ. А как её мерить??? Простым градусником? В попочку засовывать? Надолго? и На сколько глубоко.... Объясните неучу)))))))))
Саратов
я мерила ртутным. Во влагалище вставляла на глазок.Главное-тоненький конечик полностью чтоб там был.На 10-12 минут вроде сувала)
0
24.08.2011
Ответить
a ia ves
Петрозаводск
Приветики)))Пишу на своем примере как я мерила, правда потом надоело и больше не стала.Значит так.В одно и тоже время к примеру я мерила в 7утра, будильник заводила...(так раздражать потом все начало это
).не вставая с постели рядом с кроватью наготове всегда градусник лежит)))Береж и немного в попку засовываешь....
Правда-правда)))и так минут пять засекаешь.Чтоб не больно было можно кончик кремом смазать.ждешь лежа и неподвижно.Потом смотришь результат и аждый день отслеживаешь график.Вот так))Если собралась, то удачки!!!Но меня лично не на долго хватило!!!
).не вставая с постели рядом с кроватью наготове всегда градусник лежит)))Береж и немного в попку засовываешь....Правда-правда)))и так минут пять засекаешь.Чтоб не больно было можно кончик кремом смазать.ждешь лежа и неподвижно.Потом смотришь результат и аждый день отслеживаешь график.Вот так))Если собралась, то удачки!!!Но меня лично не на долго хватило!!!
0
24.08.2011
Ответить
Жуковский
почитай, очень хорошо все написано про БТ. http://www.medicalj.ru/diacrisis/d-gynecology/251-basal-temperature
0
24.08.2011
Ответить