какую ставить БТ?
Базальная температура, ТТ, графики БТкаждый день меряю в 8:30.сегодня проснулась в 7:00 было 36.9,потом легла спать и проснулась в 11:00 было 37.2. вот какую ставить или вообще никакая не подходит БТ!?
Мария
БТ нужно измерять до 8:00 (одно из правил) Ставьте ту температуру которую первую измерили и поставьте галочку не учитывать время
01.09.2012
Ответить
Kristina
о,Я ТАК И зделала.спасибо!я просто потом не усну,буду лазить как лунатик и на всеж орать от раздрожительности и не довысыпания!для меня это самое оптимальное время
01.09.2012
Ответить
Мария
тогда честно говоря не знаю, информативна ли БТ вообще, хотя наверное еще зависит от того во сколько спать ложитесь.. Я уже пару дней просыпаю и изеряю позже =))))) ну ничего, скоро сынуля в садик пойдет, точно не просплю =)))
01.09.2012
Ответить