планируете? Да!

Всем привет) Я курила 8 лет, и не могла представить жизнь без сигареты, но пол года назад начали планировать малыша, и я резко бросила)т.к. везде пишут, да и врачи говорят, что нужно бросать за пол года до предполагаемой беременности. По началу было очень тяжело (первый месяц) но зато теперь тошнит от запаха сигарет) Желаю удачи)

А меня тошнит от запаха сигарет. Хотя раньше покуривала, уже много лет не курю, зубы белые зато и кожа свежая, а мне ведь 40))) ты думай наперед, а не сиюминутно, это пакость, ты не должна быть ее рабом. Потом блин волосы воняют, одежда.

я некурю 21 день))))) отлично себя чувствую, очень редко хочется, то как только я вспоминаю сигареты, аж противно становится, до этого курила 9 лет, потом год не курила и потом опять год курила, итого 10 лет!!!!!! Бросила, потому, что уже реально почувствовала влияние курения на здоровье. И так получилось хорошо, вечером вышла на перекур и встретила друзей, двое из которых уже 2 дня как бросили и двое собирались бросать завтра ну и муж мой каждый день бросающий)))) и мы с ними решили бросить, вот теперь когда встречаемся, так приятно, никто не курит. Тяжеловато было 3 дня, я никуда не выходила, чтоб не было провокации, набрала себе фруктов и 3 дня их точила и все время думала "мои легкие не получили уже никотина от 20 сигарет, от 40 и т д, а организм взамен получил кучу витаминов". Главное потерпеть хоть день, два, а там уже немного жалко уже приложенных усилий. И еще, я все время думала, ведь все равно придется бросать, когда заБ, и будут те же муки отвыкания, так лучше же раньше бросить, чтоб кровь обновилась, наполнились ЧИСТЫМ кислородом органы и т д. Удачки Вам!!!!!!!! Ждем пост о недели в статусе некурящей!!!!!!!!!!!!

Эх, Ника, тут сила воли не поможет.... надо захотеть... Я очень долго и мучительно шла к этому....уже больше 2х лет не курю и не хочется (стаж курения был около 10 лет)... Почитай Аллена Карра - "Легкий способ бросить курить" ...

Ооооох,эти сигареты............ Я сейчас все чаще задумываюсь о том ,что уже пора бы и бросать,но как? Курю 10 лет, бросала один раз на 3 месяца,и как тогда это получилось,фиг знает,прямо в один день нет и все, потом опять начала,просто от нечего делать! Потом один раз бросала когда узнала что Б,сразу же в этот же день бросила, но после В в больнице опять начала и по сей день не растаюсь с этим! Как бы просто взять и не курить???

Я курила по немногу с 18 лет, ЗБ некурила, кормила не куриила, потом опять курила ,бросила, 1 год не курила, опять курила, потом решила не курить помогла книга Алена Кара, сейчас 5 лет не курю, и не хочу, пробывала тьфу......Желаю вам набраться терпения, и силы воли!!! Удачи!!!

я курила и курила, пока не увидела 2 полоски и как отрезало

Я бросила постепенно и безболезненно - сначала все подружки забеременели, и в кафе мы стали садиться в некурящий зал. В машине я никогда не курила, на работе тоже - только дома и на улице. Стал бесить запах дома - стали курить на балконе или на лестнице. А потом неожиданно "торкнуло" мужа, который курил 10 лет до этого - он сказал  - "все, больше не курю", и больше не курил. И я с ним. Все попытки бросить до этого заканчивались неудачами, потому что я ХОТЕЛА курить и мне нравился этот процесс. А тут как-то...расхотела. И постепенно все "зацепочки" курения ушли куда-то, ситуации, в которых я курила, превратились в ситуации без сигареты.

Курила 8 лет, начали планировать и мне выписали ОК, а там написано что при курении+ОК возможно возникновение тромбоза))))) смешно...но стало ссыкотно(насмотрелась Хауса), все бросила с первой таблеткой ОК. не буду врать, потом еще покуривала, но больше чем пол сигареты  выкурить не смогла. Сейчас даже когда стресс не курю, хотя раньше это была палочка-выручалочка. Кстати, я много раз пыталась бросить, но силы воли не хватало. мне казалось, что невозможно выпить утром кофе и не выкурить сигарету, но блин, сейчас не тянет, даже когда муж рядом курит)))) ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!!!!! 

Ника, а ты себе условие поставь - я забеременею только когда брошу курить. И что б каждая сигарета или мысль о ней, как приговор в этом месяце... Из опыта - мне кажется, что зависимость, это глупость. Я курила около года. Не скажу, что втянулась, студенчество. Вроде как, так было принято:) А потом просто перестала. но это может и не показатель. а вот мой папа со стажем курения более 30 лет в один день решил не курить и... перестал. Совсем, полностью. и 2 года уже не курит. Учитывая, что у него не было мотивов к этому деянию. просто бросил.  А у вас такой стимул)) Хотите ляльку, обеспечьте его здоровой средой!)