Спорт и стимуляция...
Всем привет! Я давно занимаюсь спортом- фитнесом, последние 2 года тренировки участила- каждый день стараюсь ходить, если пропускаю дни, то хотя бы иду бегать. В среднем тренировки по 1-1,5 часа, но железо не тягаю, работаю с собственным весом. Сейчас мы с мужем пытаемся забеременнеть, после года безрезультативных стараний обратились к врачу. Назначили стимуляцию (мне). Врач, как узнал, что я занимаюсь спортом, сразу сказал, чтобы я прекратила физические нагрузки... До этого читала где-то, что беременным наоборот необходим спорт, но желательно начинать им заниматься ДО наступления беременности, так как организм уже должен быть привыкшим к физ. нагрузкам. А мне наоборот запрещает... Девченки, обращаюсь к вам за советом, потому что доктору своему не очень доверяю, он специфический)) есть подозрения, что он просто не знает беременных, занимающихся спортом (т.к. в Турции не особо следят за фигурой женщины, а тем более беременные). Страхуется может от незнания?... или может и вправду при стимуляции нельзя физ.нагрузки...?
Кити
Вот я тоже интересуюсь влиянием спорта на зачатие. Я только первый цикл не рпедохраняюсь: хотим зачать. Но спортом продолжаю заниматься в своем привычном режиме. Причем у меня силовые тренировки в тренажерном зале 3 раза в нед по 1,5-2 часа. моя врач мне сказала. что пока я не увижу полосатый тест, могу заниматься ЧЕМ УГОДНО, что для зачатия это даже хорошо. Хотя я сама такая мнительная, что, наверное, после овуляции (хотя я не знаю, когда она у меня), ну примерно с середины обычного моего цикла перестану делать упражнения на пресс. Вот такая информация у меня. Кто что скажет?
28.11.2012
Ответить
Жанарочка
Я думаю, что Ваш врач права, если у вас стимуляция, значит есть какие то проблемы. Физические нагрузки могут повлиять на сокращение матки ( тоже мышечный орган). Поэтому возможно, что зачатие произойдет. но матка непроизвольно скинет плодное яйцо. Я ранее занималась спортом, и помню что мой тренир, тоже планировала, и были постоянные В, ей спорт поставили под запретом! Если уже Вам так важен спорт, то хотьба лучшее для Вас подспорье!
28.11.2012
Ответить
Maria
при стимуляции не особо то удобно,я когда была на стимуляции у меня так яичники раздуло была тяжесть в низу живота ,но ходьба полезна, потом лучше поберечь себя что бы сильного тонуса не было
28.11.2012
Ответить
rozali
до овуляции я думаю оченб даже полезно заниматся а вот после овуляции я думаю надо возздержаться чтобы плод благополучно прикрепился
28.11.2012
Ответить
loo89
у вас и так тело физ.подготовлено. так что наверное стоит отменить или уменьшить нагрузки. а когда заБ то будете заниматься упражнениями для беременных
28.11.2012
Ответить