Девочки, подскажите , что можно покушать мужу , чтобы улучшить подвижность спермиков, может какие продукты , лекарственные препараты, кто что знает на своём опыте?
яица,орехи,семечки.из препаратов.спеман,спемалгон.андродоз.
спасибушки, хочется всё сделать по высшему разряду как говориться , он у меня ещё и курить бросил,я так довольна
это хорошо.препараты дороговастые.если сг плохая то стоит потратиться и пропить эти таблетки.я еще мед с орехами делала.морковь полезная.и желательно перед О ему не поднимать тяжести и не париться
почитай о масле черного тмина или просто про семя черного тмина.
кедровый неочишенный орех или кедровое масло
семечки тыквы измельчить и смешать с медом, скатать конфетки и давать по 2 шт утром натощак
клюквенные морсы, просто ягодки потолочь и смешать с водой, лучше фильтрованной
цветочная пыльца, перга, маточное молочко
свежевыжатые соки, можно яблоко со стеблями сельдерея...
не пить спиртные напитки, даже пиво и не курить
в блюда сыпать побольше зелени
по поводу яиц, лучше давать желток, а белок выкидывать... если не боитесь пить его в сыром виде, если боитесь, тогда лучше не надо...
Цинкит, Спермактин, Сел-цинк, морепродукты криветки мясо ( кроме свинины) орехи сметана, ну и все где много белка, сельдирей шпинат
спасибо... хорошо, что он мне помогает в этом и старается своё здоровье поправить перед зачатием ...спасибо девочки за ответы
молодец, мой тоже все делает как я скажу, но потом это начинает раздражать что если бы не я он бы хрен что сделала, про таблетки забывает к врачам я записываю я напоминаю, и т.д. но быет и похоже чем у меня, у некоторых тут вообще многие мужья отказываются проверяться так как уверены что здоровы
пишу что давала соему: (только не все сразу давала курсами)
спеман+фолька+вит е
тыквенное масло, тыквенные семечки, орехи, сметана
витамины с селен+цинк
Нам помогли витамины:
- витамин С (шипучий 1000 мг)
- витамин Е
- цинк
- селен.
Еще давала мужу упаковку Спермапланта (черные пакетики), там их 10 штук по-моему.
Ну и фолиевая кислота за одно:)
Еще покупала орехи и сухофрукты (курага, чернослив), и мед.
Подвижность а+б улучшилась с 32% до 48% за 2 месяца.
Цитрусы, морепродукты. Еще есть смесь - 200 гр. инжира, 200 гр фиников, 200 гр меда, 200 гр грецких орехов, 200 гр изюма, 200 гр кураги и 200 гр лимона с кожурой. Через мясорубку и принимать по одной столовой ложке в день
Тыквеол, триовит, цинктерал, ВеронаВерона
