Как не забыть?
Базальная температура, ТТ, графики БТДевочки,милые, вот подскажите, как заставить себя не забыть утром померять БТ
, скооооолько раз я хотела начать...и абсолютно каждый раз забываю
, уже и градусник под нос клала и в будильнике на телефоне писала, как вы не забываете ее каждый раз мерять?
Счастливая
Ставлю будильник, вставляю градусник электронный и он через десять секунд пикает и смотрю результат, сплю дальше встаю и гора поднял график.
21.04.2013
Ответить
~Maрия//
Будильник завожу, просыпаюсь, мерию, второй будилка звенит, смотрю результат. И подъём!
21.04.2013
Ответить
Анастасия (бизнес и ваши услуги не интересны!)
Просто решила очень ответственно подойти к этому вопросу. Очень интересно стало, что там происходит с моим организмом. Но просыпаюсь, конечно же, только по будильнику))))))))
20.04.2013
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
Я будильник на 7 ставила и мерила. Звонит будильник, для чего? Что бы померить, вот и мерила. Как тут забыть если он звонит?
20.04.2013
Ответить
Тулуза
я уже даже просыпаюсь без будильника в 6.50 и ставлю градусник. потом сплю дальше. первое время по будильнику, но муж ворчал что спать не даю, так теперь приучилась без будильника)))))))))))
20.04.2013
Ответить
Юлия Фотограф
Завяжите на запястье носовой платочек, как напоминание. ОЧЕНЬ помогает! Проснетесь - сразу начнете вспоминать, а зачем он сдесь? И тут же на ум придет - БТ измерять. А потом войдет в привычку.
20.04.2013
Ответить
Юлия Фотограф
не выкините )) завяжите так, чтобы было удобно спать... а утром все равно обратите на него внимание, потому что платочек на руке - как-никак не совсем естественное ощущение )))
20.04.2013
Ответить
Ольга
У меня тоже привычка!сильная доминанта была с начала-моя новая врач год назад сказала строго мерять-ну и понеслось!!очень лялю хотелось)-вот и привыкла быстро!
20.04.2013
Ответить
Имбирный пряничек
у меня привычка))). Как собака Павлова,блин)))Только утром открываю глаза по зову природы и сразу рука тянется к градуснику)). Иногда проснусь резко с утра,а в голове сразу мысль,как сигнализация-"нельзя вставать!")))). Вот так))
20.04.2013
Ответить
wika
Привет,градусник с блокноном положи рядом с кроватью, прежде как встать с постели- возьми градусник и померий температуру,потом в привычку войдет
20.04.2013
Ответить