и опять про БТ прошу совета бывалых=)))))
Базальная температура, ТТ, графики БТДевушки привет!
Начала я все-таки для совести отслеживать БТ....с почином меня
Но тут у меня такая проблема
- я ВСЕГДА встаю ночью то попить, то, извините, пописать. Второе всегда))) А иногда и пару раз могу встать.
Встаю в промежуток с 3-30 и до 5-00....На работу поднимаюсь в 8-20...
Внимание, Знатоки, Вопрос: как мерять, когда и вообще имеет ли смысл в моей ситуации...?
ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
Надежда
Мерийте БТ конешно, я тож почта каждую ночь в туалет встаю, это практически не влияет, а муж мой градусник больше года "попамер" называл, только недавно успокоился, я ему пригразила, что ему тож вставлять буду )))))
23.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
аахахааа!! супер! так и наод с ними, шутниками! Спасибо за мнение) но я тут поначиталась - теперь склоняюсь к оральному методу)))
24.10.2013
Ответить
Кузькина мать
Можно встрять в ваш разговор?))) а как ваши мужья реагируют на то ,что вы бт меряете?? мой наверное ,заржет...
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
я это стала делать только после того, как у мужа график поменялся - когда я просыпаюсь, он уже уезжает! =))) раньше для меня этот путь был закрыт как раз по этой причине))))))))
21.10.2013
Ответить
Кузькина мать
я встаю раньше своего на целый 1,он не поймет, если я буду вошкаться с градусниками)))))))))
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
ну, если ему еще час спать, можете по-тихому провернуть это темное дело под одеялом)))) это ж 3-4 минутки...градусник держите под подушкой, аккуратненько оп его под одеялом...и потом оп обратно...телефоном подсветите результат - и вуаля. Я сегодня первый раз делала, если б мой спал рядом - ничего никто бы не увидел. Вот если бы вы одновременно бы вставали - тут уж да, вряд-ли прокатило бы...
21.10.2013
Ответить
Кузькина мать
а еще ?, че правда тесты реагентят???пипец сколько живу и не знаю, думаю че всегда вторую полоску вижу!!!!!!!!!!бывает такая яркая!!!!!!!а ни чего нет (Б)(((((((
21.10.2013
Ответить
Кузькина мать
ну не такая яркая как первая конечно ,но у нормальных людей была бы Б!
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
просто мы тут про овуляцию, и я не могу понять про какие тесты на О. или на Б .?
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
да, на Б реагентят, но не так часто, что бы у Вас регулярно 2 полосы было. Вы отследите след. раз кровь на ХГЧ, может у Вас Б. каждый раз, но она обрывается....
21.10.2013
Ответить
Кузькина мать
да не у меня задержки получаются после отмены гормонов и надолго,так что если б была хоть раз Б , я и Г поняли б это =(
21.10.2013
Ответить
Асилия
У моего мужа чувство юмора хоть отбавляй! Когда я сказала, что мне назначили 3 месяца измерять БТ, он чуть не лопнул со смеху. И тут понеслоооось.... Всякого рода шуточки, типа - Купи себе отдельный градусник! Ты меня разбуди, хочу на это посмотреть!Ты смотри не перепутай попы! и т.п.А его коронный жест - показывать указательным пальцем на попу и смеяться! Ну вот такой шутник он у меня))))После этого я поняла, что с ним ничего не получится. Залезла в инет и узнала, что БТ можно мерить орально, вагинально и ректально. Просто в медицине предпочтительнее почему-то ректально. Разница лишь во времени измерения - орально нужно измерять 5-7мин.Поэтому я начала измерять орально.
22.10.2013
Ответить
Асилия
Все точно также - по утрам в одно и то же время, не вставая, после 5-6часового сна. Нужно строго под язык между венами. Измерять 5-7мин.
22.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
во блин.....теперь градусник выкидывать(((((а я ночами встаю всегда... сегодня проснулась аж в 5 утра в туалет....С такими погрешностями думаю мало информации будет(((
22.10.2013
Ответить
Асилия
Я читала, что нельзя резких движений делать - бегать, прыгать, скакать))) Правильно тут кто-то написал - вы же не будете вприпрыжку до туалета скакать Если потихоньку, то думаю ничего страшного. Не лопнуть же теперь из-за этого))
22.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
да??? вот блин! а я видела такое, но везде склоняют к аналу, ой простите, ректально)))) Ну давайте, начните и держите в курсе, я мож тоже присоединюсь! =)))))А муж хохотун у Вас)))))))))))
22.10.2013
Ответить
Асилия
Да уж, с моим мужем не соскучишься) Я измеряю только 8й день, т.к. у меня сбой в этом цикле. Мне назначили с нового цикла измерять, но я начала уже сейчас, чтобы хоть как-то разбираться. Но, если честно, не могу я "прочитать" эти графики... Если интересно, могу показать
22.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
ну мы то новички, вряд ли поможем))) Сделайте темку отдельную, там Вам быстро девченки график расшифруют)))))
22.10.2013
Ответить
Асилия
Я показала, чтобы визуально увидели, что при оральном измерении тоже есть динамика
22.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
аааа....Семен-Семеныч..тогда ясно))))) Т.е. важна именно динамика, а не сколько градусов?
22.10.2013
Ответить
Асилия
Если честно, не знаю) Знаю только, что должна быть динамика между первой и второй фазой. Даже где-то читала, что график БТ в идеале должен быть похож на летящую чайку так понимаю, на ту, что в детстве рисовали галочкой)))
22.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
ок, буду знать....надо еще один градусник покупать... а то сегодня утром от моего боевого вчерашнего запала ничегошеньки не осталось)))
22.10.2013
Ответить
Анна (я верю в чудо)
я начала 3 дня назад мерить БТ. Мой муж поржал, сказал-это хорошо, сфинктер будешь разрабатывать)
26.10.2013
Ответить
Оля
Я тоже всегда вставала ночью, но температура была информативна, я провела эксперимент. Несколько дней подряд бегала в туалет прямо перед самым измерением, но измеряла температуру и до туалета,и после. У меня была идентична. Попробуйте какой-нибудь эксперимент поставить, хоть какую-то закономерность определите=)
21.10.2013
Ответить
Yulka
Вообще-- то как бы будет не объективным.. Но все- таки можно попробовать измерять прям часов в 8. И посмотреть хоть один цикл. Сразу понятно будет, есть ли характерны кривая и разница температур. А так это все догадки, наверное..100% никто не ответит, как оно будет.
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
Спасибочки! да, я тоже думаю все-таки хотя бы 1 месяц поделать...Просто думала - а вдруг строго-настрого надо соблюдать и тогда , получалось бы , что этот метод не для таких писуний, как я
21.10.2013
Ответить
Yulka
А я никогда не встаю, я лучше лопну)))) даже в выходные, когда сплю до 11))))
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
.....а мне просто не заснуть, если не встану и не схожу... просто просыпаюсь и все)))
21.10.2013
Ответить
Mimi
Девочки) меряю уже 4 месяца, проводила опыты, с вставанием и без-разницы нет! Максимум 0,1 градуса. Ну это конечно если не скакать по дому и до туалета не бежать стометровку)))
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
ой спасибо за проведенные опыты! оч. полезная инфо, значит можно не переживать особо....
21.10.2013
Ответить
Ира
по рекомендациям измерения читала, что сон должен быть не менее пяти часов, для достоверности БТна практике не в курсе
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
спасибо! про 5 часов не знала....Да я в таком сомнамбулическо-зомбическом состоянии встаю, что думаю организм и не просыпается )))
21.10.2013
Ответить
Алёна
ну если вы всегда встаете то думаю у вас БТ просто будет 0,1-0.2 више , но ... в ведении графика главное мониторить разницу температур
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
т.е. главное отследить колебания, а не сами градусы? поняла, спасибо! Думала что значение градусов будет также о чем-то сообщать...
21.10.2013
Ответить
Аленушка
Я тоже ночью встаю, а потом снова ложусь по этому решила не мерять. Так как думаю что результат будет, не объективным. Так что подождем советов у более опытных людей.
21.10.2013
Ответить
Ника -Земляника
ну вон что пишут) что нам с тобой не отвертеться и надо мерять)))))
21.10.2013
Ответить
Аленушка
Почитала и поняла что да надо мерять.Я и градусник себе индивидуально купила.
21.10.2013
Ответить