Беременность и спорт
Девочки,ДД! скажите свое мнение, как Вы думаете занятие спортом (только на эллиптическом тренажере без нагрузки - аналог ходьбы на лыжах) на ранних сроках беременности может быть вреден или нет?
Ирина
вредно повышение температуры, лучше всего просто ходить на свежем воздухе, или йога для беременных, плавание хорошо,но со второго триместра
07.11.2013
Ответить
Татьяна
Если Б. протекает без каких либо осложнений я думаю можно, но все же стоит проконсультироваться со специалистом. Каждый организм уникален.
07.11.2013
Ответить
Лисёна
лучше идти на специальные занятия для беременных к инструктору кто по беременным специализируется ))
07.11.2013
Ответить
©ванилька©
Я занимаюсь в трен.зале. Разговаривала со своим инструктором( очень грамотный мужчина в возрасте с мед.образованием).Он говорит, что элипс очень щедящий тренажер и подходит абсолютно всем)) А вообще я считаю,что лучше проконсультироваться с вашим Г...
07.11.2013
Ответить
Настёна
Я до 5 месяцев ходила в спортзал, потом обленилась. Пресс не качайте, а остальное все можно.
07.11.2013
Ответить
Марина
ДаПервый триместр очень коварный, надо гулять, спать и хорошо естьДаже гимнастику рекомендуют исключить
07.11.2013
Ответить
Светлана (Floksi-13)
Я бы с удовольствием очень мого гуляла и спала и отдыхала, но........работа........ на которой к сожалению этого не сделаешь..... ((((((
07.11.2013
Ответить
Марина
Я теперь умная) знаешь, как влияет все на развитие и как потомвсякие болячки уже родившегося ребенка через год другой проявляются, потому что например, не хватка кислорода ребенку было и ты не ела мясаПервый год каждый врач спрашивает, как проходила Б и роды.Хорошо, что у меня Г грамотная была и на все глаза открыла при постановке на учет.
07.11.2013
Ответить