Войти Регистрация
Зачатие
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
69758 участников, 339627 вопросов

БРОСИТЬ КУРИТЬ-ЭТО ЛЕГКО?!?!?!

Стали меня часто посещать мысли, что надо бросить курить. А то ведь плохо получается ребеночка хочу, а организм свой травлю. Я вообще много раз пыталась бросить курить, самый большой срок "воздержания" составил 3 месяца...а потом сорвалась - это было в начале прошлого года.

Попала ко мне в руки книга "Легкий способ бросить курить", я уже прочитала больше половины. Об этой книге много положительных отзывов, говорят все кто её читал бросили курить оч.легко. Интересно узнать кто-то читал эту чудо-книгу и каков результат?

Я как дочитаю, обязательно напишу о результатах, надеюсь в скором времени распрощаться с этой никотиновой зависимостью НАВСЕГДА!!!image

Комментировать

Комментарии

Alisa 22 февраля 2011, 11:12
Россия, Санкт-Петербург

Многие на собственном примере знают как сложно бросить курить.

ЕСТЬ АЛЬТЕРНАТИВА. ЭТО ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ.

Электронная сигарета это электронное устройство по своему принципу напоминающее ингалятор.На сегодняшний день более всего зарекомендовали себя американские электронные сигареты как наиболее качественные и безвредные.

Есть два варианта:

Обычные ссылка

Тонкие (slim) ссылка

Тонкие сигареты созданные для того чтобы решить проблему женского курения: тонкие, стильные, удобные, простые в эксплуатации.
Позволяют избавиться от никотиновой зависимости и ограждают от вредоносных побочных эффектов, сопровождающих процесс курения.

Для того чтобы приобрести эти сигареты со значительной скидкой и бесплатной доставкой в любую точку России достаточно перейти по указанным ссылкам

Ответить
ღNickYღ 22 февраля 2011, 11:14
Украина, Днепропетровск
Спасибо, я уже год как не курю)
Ответить
Россия, Санкт-Петербург

а она есть в эл.виде?

Ответить
ღNickYღ 3 сентября 2008, 15:03
Украина, Днепропетровск

Есть в эл.виде, но более того есть аудиокнига, кто сильно читать не любит. Автор Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

п-бо)))

Ответить
Великобритания, Хейвардс-Хит

Я почти 3 года назад бросила курить! Курила с 13 лет и бросила в 21. До этого пробывала много раз, жевала специальные жевачки, клеила всякие пластыри и т.д, ничего не помогало.Наверное, глубоко в душе не хотела бросать курить! И вот как-то разговорилась с подругой о детях и она рассказала о своей знакомой, у которой была цель бросить курить 2 года до зачатия. Как раз за два года организм полностью очищается от никатина! Я тогда не планировала, но задумалась. Лучше бросить сейчас и беременнить, когда захочу, чем потом ждать 2 года. Плюс как-то встретила молодую женщину и у нее над губами были ужасные морщинки, вызванные курением. Примерно так, только хуже

 

Меня это очень напугало и тогда я перед собой поствила цель бросить курить!!!!!!!!!!!!!

И бросила!!!!!!!! Без всяких жевачек, пластерей и т.д, просто перестала курить! Правда пить начала! =) но это потом быстро прошло!!!!!

Я собой очень довольна и даже не могу сейчас себя представить с сигаретой! 

Бросай курить ради малыша!!!!!!!!!!! Будет намного легче забеременнить! А если муж тоже курит, то попробуйте бросить вместе, так будет легче... Помни, что дети всегда копируют своих родителей и хотят быть на них похожими!!!!!!!!!! Удачи вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! =)

Ответить
Россия, Москва

я читала эту книгу, результат - не курю уже около 3-х лет! и тебе того же желаю!!

Ответить
Украина, Запорожье

Я вот бросила как только узнала о том что беременна! Я только представила маленького человечика у себя внутри который пытается спрятаться от дыма-а неможет.И то что травит его родная мама,та которой предстоит всю жизнь его оберегать,и подумала о том что если я несмогу бросить то и уберечь как таково не смогу.И меня тут же отвернуло-само сабой.И не разу не захотелось,Только вот сейчас иногда хочется,но и теперь нельзя-я же кормлю.Так что всё у тебя получится!!!Не переживай.Удачи!

Ответить
Россия, Москва

Я читала эту книгу. Стаж на тот момент кукрильщика был приличный, не помню точно, но больше 5 лет. Так вот, бросила сразу курить и больше не тянуло, было это года 3 назад, до сих пор не нарадуюсь этой книге и всем знакомым ее рекомендую. Муж мой тоже бросил курить по этой книге и тоже без проблем.

Удачи!!!

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

А я эту книгу слушаю, у меня аудиоверсия, правда послушаю 2-3 главы, и неделю перерыва, как - то так получается))). Позавчера решила, что бросаю, без всяких книг. 3 дня уже не курю)

Ответить
ღNickYღ 2 сентября 2008, 15:05
Украина, Днепропетровск

Да, сколько людей-столько и ситуаций! Я так поняла, что помогает книга в том случае если стремиться к результату...но много моих друзей и знакомых, которые ради интереса "а что там такое" прочли и бросили...значит действует...

Ответить
Асёна 2 сентября 2008, 15:04
Россия, Москва

Я ЧИТАЛА, НО БРОСИЛА КУРИТЬ ПОСЛЕ ТОГО КАК МОЙ ДРУГ ПОПАЛ В БОЛЬНИЦУ  С ДИАГНОЗОМ ТРОМБОФЛЕБИЯ ЛЕГКИХ! БЫЛ СТРАШНЫЙ КУРИЛЬШИК! ВЫКУРИВАЛ ПО 2-3 ПАЧКИ В ДЕНЬ! СЕЙЧАС НЕ КУРИТ ВООБЩЕ! А Я НАСМОТРЕВШИСЬ ЕГО В РЕАНИМАЦИИ РЕШИЛА-ВСЕ! И НЕ КУРЮ. ХОТЯ СЧИТАЮ, ЧТО ДЛЯ МНОГИХ ЭТА КНИЖКА ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ ПОДСПОРЬЕ! ДЕРЗАЙ! 

Ответить
Gulya 2 сентября 2008, 14:55
Чили, Сантьяго

Я читала книгу и все получилось. Бросила курить сразу в один день и не страдала. Были конечно моменты когда хотелось курнуть, но не настолько сильно хотелось. Один раз даже покурила, на новый год. Затянулась разок и все. Противно стало. Так с тех пор и не курю, вот уже второй год заканчивается.

Книга написана с умом, мне понравилось, Несмотря на то что я в принципе знала все что там написано, все равно она всетаки помогает мозги собрать и принять правильное решение.

Вобщем мне помогло.

Кстати курила я гдето полторы пачки в день, лет так с 16 ти.

Ответить