Как пить фолиевую кислоту
Медикаменты, витамины, травыДевочки, добрый день!
Теперь и я присоединилась в ваши ряды. Очень хочу малыша, активно готовлюсь к этому событию. Многие рекомендуют принимать перед беременнтостьбю фолиевую кислоту в дозировке 800 мкг (и мой врач тоже посоветовал). Я купила себе таблетки, но в одной таблетке содержится 1мг. Сколько нужно пить, по одной таблетке в день? Кто как принимает?
Кристина
Мне гинеколог назначил Фолибер (фолька 400мкг +В12 2мкг) по 1т в день для планирования...
23.09.2014
Ответить
юлия
нам с мужем врач рекомендовала мне по 1 табл 3-4 раза в день,а мужу 1 табл 2 раза в день
23.09.2014
Ответить
marichka
Да, в норме от 400 мкг до 1 мг в сутки. Т.е. Вам нужно 1 табл. в день) Если недостаток витамина В9, то до 5 мг, но это по назначению врача.
23.09.2014
Ответить
Аннушка
я месяца два пила до Б и сейчас продолжаю. По одной таблетке утром фольку и Е после еды. и по одной вечером также. Фольку можно после каждого приема пищи (т.е. 3 раза в день), ибо она не может накапливаться в организме.
23.09.2014
Ответить
mama-pirozhka
спасибо!)) да, я прочитала, что не накапливается)пока пью по 3 таблтеки, а уж после беременности как врач назначит
23.09.2014
Ответить
Ада
Я пью клмплекс тайм фактор там фольки 750 , это водорастворимый витамин он не накапливается, передоза не бывает
23.09.2014
Ответить
mama-pirozhka
Марина, спасибо огромное! А не подскажешь про витамин Е (дозировка по 100 мг) — 8 таблеток в день?
23.09.2014
Ответить