сколько правильно принимать фолиевой кислоты во время планирования? врач сказала по 3 таблетки в день, НО в интернете весле пишут по 400-800 мкг, это даже меньше одной таблетки.. боюсь чтобы не было избытка? может подскажет кто нибудь?
Москва
Чтобы было избытка фольки-это надо еще постараться ! Я пью 1т/день. 
И вообще,на заборе тоже много чего пишут. Я бы послушала врача :)
0
12.09.2016
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Минск
Поэтому лучше пить фольку вместе с В12. А избыток фолиевой кислоты выводится из организма, так что передозировки не будет.
0
12.09.2016
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Минск
Я покупаю "Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6", там фольки 600 мкг, В12 5мкг (это 500% от рекомендованной суточной дозы, но не превышает верхний допустимый уровень).
0
12.09.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Прага
Девушка я вон выше написала, обратите внимание на препарат фолибер - это как раз фолиевая кислота 400мкг+витамин б12. И всё в одной таблетке)
0
12.09.2016
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
купите фолио и не ошибетесь...1 таблетка в день будет
0
12.09.2016
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Минск
посмотрела .. не продаётся у нас в аптеках, я из Минска😔
0
12.09.2016
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
может по-другому называется у вас. пустая фолиевая кислота роли не играет, ее надо вместе с йодом принимать или раздельно или в одной таблетке. Дозировка у фолио 400 (это замена 4х таблеток). Можно же и заказать из Москвы или Питера к вам, не интернет-аптека, а именно попросить кого-то, чтобы выслали. Я реально советую этот препарат, его хватит и на планирование и на весь 1 триместр.
0
12.09.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Прага
Мне заведующая нашей жк сказала, что на этапе планирования и мне, и мужу будет достаточно принимать в дозировке 400мкг. Поэтому принимаем препарат фолибер. Это фолька+витамин б12, который помогает фольке лучше усваиваться. И в одной таблетке фолибера как раз 400мкг)
0
12.09.2016
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Алексадровка
фолиевая-водорастворимый витамин,мне прописали 5 мг,но надо при такой дозе контролировать в12,или просто пить его.точно от 1-2 мг ничего плохого не будет вообще
0
13.09.2016
Ответить
Мама троих (28 лет, 17 лет, 14 лет), планирую беременность
Краснодар
1-2 таблетки...Фолиевая кислота имеет накопительный эффект и после прекращения приема долго остается в организме...
0
12.09.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
есть же разные дозировки у меня 1мг и 5мг есть таблетки....покупала сама, пить по инструкции нужно, соответственно если 1мг то и 3т в день можно, а если 5мг - то одну)))))
0
12.09.2016
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Набережные Челны
Я фемибион пью, врач сказала, что это самое лучшее при планировании и в первом триместре, т.к. содержит легкоусваяемую форму фольки, а обычная у многих не усваивается
0
12.09.2016
Ответить
планирую беременность
Херсон
Мне тоже написали 3 раза в день.Я пила 2 раза по 1 т. (1мг)
0
12.09.2016
Ответить
