Хотела утром сегодня померить БТ (в первые) и как и стоило ожидать, я забыла. Вспомнила через пол часа после пробуждения, померила, но не уверена, что можно доверять этому результату.
И вот вопрос. БТ принципиально сразу после пробуждения мерить? А то я так и буду до конца жизни забывать это сделать.
Зачем все это нужно??? Купите тесты на овуляцию, но даже они не скажут со 100%, была О или нет, а только УЗИ и анализ крови на ЛГ. Удачи!
Рига
Ну если интересует сугубо только О, то да. а по БТ можно судить о цикле в целом.
Рига
Ну, во-первых, не у всех есть много лишних денег на тесты. Во-вторых, БТ дает больше информации о том, что происходит в организме (О, уже состоявшиеся О, имплантация, наступление М). В третьих, для кого-то может проще пол минуты с градусником посидеть с утра, чем бегать с тестами и баночками. В четвертых, если конкретно для себя Вы решили, что это Вам не нужно, то не надо навязывать свои мысли другим.
Увы, да.. надо вовремя, только глаза открыв.. Пол часа уже очень критично. Как то писала, что решила проверить. Померила сразу после пробуждения, и позже, умывшись (как раз где-то пол часа). БТ круто за это время подросла. Я даже не думала, что настолько критично ..
Рига
Спасибо за такой наглядный пример. Буду пытаться приучиться себя сразу после пробуждения мерить.
Воронеж
принципиально, при этом если вы за 2-3 часа до пробуждения вставали в туалет, то температура будет не информативна. покой и сон не менее 4 часов должен быть
Рига
Спасибо за информацию! Тогда буду пытаться утром напоминания себе какие-то делать.
Красноярск
Сама не мерила, но по правилам надо мерить в одно и то же время сразу после пробуждения и стараться особо даже не шевелиться... Ну а если какие-то изменения то делать пометки, там встала на 30 минут позже, в этом роде.. Сама не мерила, но как начнем планировать хочу попробовать)
