Пилатес и планирование
В этом месяце начала заниматься пилатесом в зале,очень нравится,хотя и тяжело дается пока 🙈. Но там же много упражнений на пресс,вот я и задумалась сегодня не навредят ли такие занятия во второй фазе,если случится зачатие? Бросать не хочется,это так здорово отвлекает и поднимает настроение.Поделитесь опытом и мнением.
Мама троих (22 года, 10 лет, 8 лет)
Запорожье
Я сходила на целых два занятия, купила абонемент наперед, прям перед третьей тренировкой тест сделала - две полоски! Больше не пошла))) П.с. тонуса и угроз УЗИ потом не показывало.
c
0
28.06.2017
Ответить
Мама троих (23 года, 21 год, 12 лет), планирую беременность
Караганда
А я стою в планке 5минут, потом так пресс заболел, пропустила.. Хотя хотела заниматься пока не увижу //
Но прыгаю каждый день берпи)
0
28.06.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Минск
Да,не буду загоняться,а то так вся жизнь пройдёт))
0
29.06.2017
Ответить
Мама троих (23 года, 21 год, 12 лет), планирую беременность
Караганда
А я думала пилатес это растяжка) и следующией месяц даже если заБ.то растяжка полезна)
0
29.06.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Минск
Да,растяжка,тонус мышц, на пресс тоже много упражнений там)
0
29.06.2017
Ответить
Казань
Я год загонялась , потом год занималась в зале , во время беременности получается прыгала и скакала , хотя того не знала )) сейчас так же занимаюсь , тренер говорит , она до 5 месяца танцевала . Сирена Уильямс только недавно бросила теннис , а у неё уже огромное пузо ))
0
29.06.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Минск
О,так они профессионалы,они привыкшие к нагрузкам) а я себя инвалидом чувствую)))
0
29.06.2017
Ответить
Мама троих (23 года, 21 год, 12 лет), планирую беременность
Караганда
И раньше наоборот беременели чтоб на олимпийских играх показать самый лучший класс)
0
29.06.2017
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Тель-Авив
Лучше перестраховаться и на 9-12 ДПО и до самых М не заниматься спортом вообще. Если заполосатит то до 12 недели нужно себя беречь. А после советоваться с врачом уже.
0
28.06.2017
Ответить
пошла называется,чтоб отвлечься.... 
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Минск
У меня с первым сыном так: давно планировала пойти на пилатес, купила абонемент, отходила на 4 занятия и увидела полосатые тесты)
Чего и Вам желаю!))))
0
29.06.2017
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Ростов-на-Дону
Я в первую беременность так и забеременела, как только пошла заниматься пилатесом😀
0
29.06.2017
Ответить
Мама мальчика (5 лет), планирую беременность
Ульяновск
Занимайтесь на здоровье. Если беременность случится, то случится. А так можно всю жизнь на потом откладывать. Тоже раньше загонялась просто
0
28.06.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Минск
Я вот тоже так решила, с этой целью и пошла заниматься,потому что давно хотела попробовать) буду просто немного давать слабину во второй фазе и не усердствовать чересчур 😊
0
28.06.2017
Ответить
