Войти Регистрация
Душевные переживания
Сообщество о зачатии и планировании ребенка. Обсуждение подготовки к беременности: анализы, врачи и клиники, гинекологические болезни и их лечение, обследования, процедуры и операции, а также первые её признаки.
68613 участников, 334516 вопросов

Можно ли идти в спортзал если на носу овуляция?

Девочки, вопрос в заголовке. Я не занималась уже несколько лет, а последний год вообще был сидячий образ жизни. Сегодня купила абонемент в тренажёрный с персональным тренировками, чтобы хоть немного отвлечься да и подкачаться. Так вот, если завтра овуляция, а я неподготовленная в спортзал иду не навредит ли это зарождению детёныша?

Комментировать

Комментарии

Лия 20 июня, 14:23
Россия, Санкт-Петербург

Что-то не сходится. Хотите отвлечься и такие вопросы задаёте.

Спорт улучшает кровообращение в малом тазе.

Последние 7-8 лет регулярные тренировки 2-3 раза в неделю. Занималась в зале до начала 3 триместра, потом ушла в бассеин.


Ответить
Ирина 20 июня, 16:14
Россия, Краснодар

Я вообще отвлекаться не собиралась. А в зал давно собиралась, но всё откладывала. А тут как раз на работе затишье и можно похалявить, решила не упускать возможность и по пути домой купила абонемент. А придя домой задумалась, ведь понятно что всё это полезно и здорово, и беременность не болезнь и тренировки нужны, но это когда человек уже тренировался и ранее, а я совсем не подготовленая и поэтому возник вопрос не навредит ли это мне при зачатии, потому что организм то офигет от того что я для него решила устроить

Ответить
Россия, Омск

Не навредит, а поможет! Это ЭКОшкам нельзя. Только не перенапрягайтесь сильно.

Ответить
Ирина 20 июня, 16:06
Россия, Краснодар

Спасибо! 😘

Ответить
Россия, Казань

не только можно , но и нужно. кровотоки лучше работать будут. силы, энергия.

Ответить
Ирина 20 июня, 10:02
Россия, Краснодар

😂 Вот выползла из зала - сил и энергии было больше когда я туда шла! 😂😂😂😂😂🤦🏻‍♀️

Ответить
Россия, Казань

для всего этого нужно время и регулярность тренировок. одна тренировка вам ни сил не придаст и не подкачает)

Ответить
Украина, Харьков

Не только не помешает, но и поспособствует. Я дважды беременела на фоне интенсивных силовых занятий в зале, даже верхом ездила. Врач это категорически одобряла.

Ответить
Ирина 20 июня, 09:50
Россия, Краснодар

Спасибо! 😊 Я вот как раз выползаю из зала! 😂😁 Мысли только о моих дрожащий от усталости мышцах! 😁

Ответить
Ромашка 19 июня, 22:09
Россия, Тамбов

Я Вам расскажу свою историю! 😁 За плечами 6 лет планирования, много всего было, не буду засорять тему. Ну так вот, берегла я себя как хрустальную вазу. А потом плюнула и записалась в спорт зал, села на диету. Ходила на фитнес три раза в неделю, изнемождала себя на все сто, при этом ещё и шаги нахаживала! Какого было мое удивление, когда узнала, что я 🤰🏻

Так что спорт не помешает ни овуляции, ни зачатию. Кровь активно циркулирует в организме и способствует беременности!

Удачи 🍀 Вам

Ответить
Ирина 19 июня, 22:15
Россия, Краснодар

😘😘😘😘😘🌷 Спасибо большое за Вашу историю!!!!! 🙏🏻

Ответить
Россия, Тамбов

Правильно, даже нужно

Ответить
Ирина 19 июня, 22:09
Россия, Краснодар

Спасибо, успокоили! 🙏🏻

Ответить
Мама в 2020 19 июня, 21:30
Россия, Москва

Даже нужно

Ответить
Ирина 19 июня, 22:09
Россия, Краснодар

😘 Спасибо!

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

Конечно можно

Ответить
Ирина 19 июня, 21:22
Россия, Краснодар

Ох, хоть бы не навредить! 🙏🏻 А то завтра тренер начнёт упражнения давать, а я же ему не стану заявлять, что у меня приближается овуляция и со мно нежно нужно! 😂 А то подумает чокнутая! 😁

Ответить
AliceScromberg 19 июня, 21:44
Россия, Санкт-Петербург

Не запаривайтесь :)
Спорт идёт на пользу вашему организму :) Движение-жизнь!

Ответить
Ирина 19 июня, 22:10
Россия, Краснодар

🙏🏻😘

Ответить
natalitsyhanenko76 19 июня, 21:33
Украина, Киев

а зачем нежно....наоборот нужно💪..некоторые специально пресс качают чтобы фоллик лопнул . И вообще кровообращение улучшается в тазу, да и не только...... кстати я забеременала в прошлый раз как пошла на тренировки 😉

Ответить
Ирина 19 июня, 22:07
Россия, Краснодар

Ух ты!!!! Тогда я завтра точно не просплю!!!! 😁 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻

Ответить
natalitsyhanenko76 19 июня, 22:10
Украина, Киев

давай жги😉😉😉😉отключи мозги хоть на тренировке от планирования

Ответить
Ирина 19 июня, 22:13
Россия, Краснодар

😘

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

Овуляция это не повод для нежностей. Половой акт тоже не слишком нежная штука, однако благодаря нему в период овуляции наступает беременность. Не переживайте, спорт улучшает кровообращение в малом тазу.

Ответить
Ирина 19 июня, 22:05
Россия, Краснодар

Спасибо 🌷

Ответить
Россия, Москва

Ирина здравствуйте. А вы скажите тренеру ,что уже ждёте малыша(первые недели) и чтобы он вам подобрал специальные упражнения которые не навредят. Я бы сделала так.

Ответить
Ирина 19 июня, 22:08
Россия, Краснодар

Ну неееет! А вдруг не будет беременности и что потом?!!! Да и в принципе враньё я не люблю, считаю беды у людей из-за него! 😉

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

А потом окажется что нет и точно подумает чокнутая

Ответить
Ирина 19 июня, 22:09
Россия, Краснодар

😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 Точно! 😘

Ответить