СПКЯ: какой инозитол заказать на Айхерб?
Медикаменты, витамины, травыПривет, девочки! Посоветуйте, пожалуйста, какой инозитол заказать на Айхерб. Пила Инофолик, теперь думаю увеличить дозировку и отдельно пить метилфолат. В общем, буду рада рекомендациям об инозитоле, метилфолатах, витамине Д, омеге и всяческих других полезных во время планирования штуках. Заранее спасибо!
Анастасия
Про инозитол не подскажу. Если в этом цикле Б не случится тоже думаю пропить. А вот Д пью NOW. Меня устраивает и цена и качество. Дозировка 5000. На случай беременности заказала себе 2000) У него цена адекватная.
24.03.2020
Ответить
Ольга мамуля сыновей
1000 мг Лайф экстейшен - инозитол. По 3 -5 тыс в сутки при спкя
23.03.2020
Ответить
Наденька
Ого! Я пила 1200, цикл выровнялся и даже забеременела, но закончилось все плохо, увы (( сейчас пью в дозировке 2000 в сутки. Может, и увеличу до трёх, спасибо за рекомендации! 🌹
23.03.2020
Ответить
Алиса
Мне тоже 4000 репродуктолог назначила. У меня инозитол с дозировкой 500 на таблетку, запарно конечно по 8 штук в день пить, чувствую себя наркоманкой )
23.03.2020
Ответить
Наденька
О да, есть такое) максимальная дозировка, которую я видела в капсулах - 1000, тогда это 4 таблетки получается. Сейчас пью чешский миофолик, там 2000 дозировка - растворимый порошок.
Вы уже заметили положительный эффект?
23.03.2020
Ответить
Алиса
Ну пока не забеременею, как я могу положительный эффект заметить?) Мне показалось в прошлом было всп положительно - и овуля пришла и нервы успокоились. В этом - нервы, прыщи, О нет (уже 15дц). Так что не могу сказать ничего. Пить продолжу, посмотрим что дальше. Но я до О по 8 таблеток пью, а после снижаю до 4х.
23.03.2020
Ответить
Наденька
Как я заметила, например ) у меня устаканится цикл и появилась овуляция. Ещё стала лучше спать ) по-разному бывает.
Желаю удачи в планировании 🌹
24.03.2020
Ответить
Алиса
Да, я тоже спать лучше стала. Всю жизнь совой была, теперь ложусь спать в 11 вечера (как репродуктолог велела) и засыпаю.
Спасибо! Вам тоже удачи!
24.03.2020
Ответить
Шнопачка
Я пила инозитол как на фото, мне помог на 💯 %. Я мама уже 4 месяца))) Омегу 3 пила и пью такую как на фото. Рекомендую. Витамин Д заказывала в зависимости от дозировки и акций разных производителей: NOW, California Gold и Doctors best, все работают. 
23.03.2020
Ответить
Наденька
Спасибо огромное за рекомендации! Буду заказывать и пробовать 🤩 Надеюсь, и мне поможет!
23.03.2020
Ответить