Беременность и спорт?

Комментарий удален

Девочки, спасибо вам огромное за реакцию! Просто я еще точно не знаю, беременна я или нет, и не хочется делать что-то, что может помешать беременности появиться. А плаваю я все лето, два раза в неделю, еще ходила на тренажеры, но сейчас не буду.

в первую беременность я обожала море. Все свободное время проводила в воде. Морская вода, шум волн, запах моря приносили такое умиротворение.... Ляжешь пузиком кверху и качаешься на волнах.....Мой Илюшик сейчас занимается плаванием. Имеет юношеский разряд  не прошло мамино плавание впустую

в бассейн - точно можно! потому как даже есть специальные занятия для беременных, которые проводят в бассейне, да и для спины это очень полезно!

Когда я забеременела, то ходила в спортклуб. Занятия аэробикой и в тренажерном зале я не посещала, а вот в бассейне плавала до самых родов. У нас даже была аквааэробика для пузатиков. Очень довольна, что могла постоянно плавать, ходить в турецкую парную и сидет в джакузи :) Может из-за этого набрала всего 8 кг за беременность, хотя малявку родила 3700!!!Так что плавай на здоровье!!!

У каждой женщины беременность проходит по-разному. Мне пришлось с 8 по 12 неделю лежать плостом что бы не было выкидыша, да и потом особо не перетруждалась так как начинал тянуть живот. О спорте и речи не было. Но я и до беременности не очень спортом увлекалась последние 2 года. А ты если себя хорошо чувствуеш, ничего не беспокоит, то часик в бассейне думаю не повредит, если ты к этому привыкла. Только с наступлением беременности не стоит начинать что-то новое на себе испытывать, хотя и тянет во все стороны.

Я тоже всю беременность хожу в бассейн и прекрасно себя чувствую!! Но это в том случае, если ДО беременности ты тоже его посещала, хотя бы изредка и организм привык к этому. А то многие когда беременнеют бросаются во все тяжкие.. Не переусердствуй.. Удачи!!

Я ходила до 39 недели в бассейн (просто плавала в свое удовольствие). моя врач была не против.