Железо и фолиевая в 1-ом триместре
Медикаменты, витамины, травыДевочки, подскажите пожалуйста. У меня тут подозрение на беременность. Но еще нет задержки, рано. Я помню, что во-первых надо пить фолиевую заранее. Напомните дозировки пожалуйста. И что там еще назначают всем, йод? Напишите пожалуйста в названиях. Еще я тут недавно сдавала анализы, у меня гемоглобин довольно низкий (120). Какое железо кому прописывали в первом триместре, кроме Сорбифера? Может ферлатум? Его можно в первом триместре? Напишите пожалуйста. Я сейчас далеко от хорошей медицины. В город вернусь недели через три только. С гемоглобином часто проблемы были. Так что посоветуйте, что можно в первые недели беременности. Что вам разрешали, прописывали гинекологи. Спасибо.
Лучший ответ
Агния
Фолиевая 400 мг, йодомарин 200, сидерал (но мне он не очень сильно поднял)
08.07.2022
Ответить
Катерина
Выписывали препараты после анализов, железо пила solgar gentle iron 25 mg, йодид калия 200, а фолька у меня оказалась завышена, поэтому были под запретом даже комплексные витамины для беременных
08.07.2022
Ответить
Алина
Просто фолиевая с аптеки бесполезна. Лучше метил фолат, железо из аптеки называется железо липосомальное хорошее
08.07.2022
Ответить
С.К.
Фолиевую начинают пить хотя бы за 3 месяца до беременности,я всегда за пол года начинала) Отличный препарат Folio,там сразу и фолиевая кислота и йод. Насчёт железа,обычно врачи не назначают,пока совсем не упадёт (вроде до 105 ждут). У меня был гемоглобин 125,потом 118,сейчас 115 и вот сегодня на приёме была,говорят не надо пока ничего пить. Думаю начать налегать на говядину)) В первую беременность,но уже 3 триместр был,мне назначали Мальтофер.
08.07.2022
Ответить
Анна
С.К., мы планируем очень давно..было много обстоятельств. Когда-то пила заранее. Я не стала пить заранее сейчас.
08.07.2022
Ответить
С.К.
Анна, из-за двух неудачных беременностей в прошлом году (2 анэмбрионии подряд), получилось,что пила фолиевую кислоту 1 год и 10 месяцев подряд перед текущей беременностью. Врач очень довольна была)) я даже ради интереса галочку в анализе поставила,чтобы проверили,фолиевая в норме,что бывает не часто,я так поняла.
08.07.2022
Ответить
Анна
С.К., а я перед триплоидией пила в том году фолиевую, йод, железо это американское. У меня обратный эффект это все вызвало- боюсь переусердствовать. Все же это препараты.
08.07.2022
Ответить
С.К.
Анна, фолиевая кислота и йод очень важны при планировании и беременности. Дозировка фолиевой 400 и йода 200 точно не навредит.
08.07.2022
Ответить
Анна
С.К., ну, видимо да. Не зря их всем прописывают. Меня еще успокаивало то, что фолиевая весной в анализах была в норме. А планирование приходилось откладывать каждый раз по разным причинам.
08.07.2022
Ответить
abcwish
Фолиевая 400-800 (лучше натуральную метилфолат), а для гемоглобина - мясо и гречка будут самое то!
08.07.2022
Ответить
Анна
abcwish, я гречку очень люблю. И мясо ем все время, так как муж мясоед. Тем не менее, с гемоглобином бывают проблемы. То гемоглобин занижен, то ферритин. У меня во время 1-ой беременности гемоглобин быстро упал. Прописывали Сорбифер. Но мне от него было ужасно плохо.
Потом заказывала из Америки какое-то железо, когда была уже не беременна. Я не уверенна, что его можно беременным (там какие-то добавки были), и что вообще его сейчас возможно заказать.
Подруге беременной прописали Ферлатум. Хорошо усваивается, в отличие от Сорбифера, по ее отзывам. Но у нее срок большой. Тоже боюсь напиться не того, что можно сейчас. Вообще лишнее пить стремно. Но что-то недавно пару раз ноги сводило. Сегодня дышать тяжело вечером. Такое бывает, если железа не хватает. Чувствую, восполнять его придется.
08.07.2022
Ответить
abcwish
Анна, по вашим симптомами ещё магния не хватает. У меня сейчас такие же проблемы в эту беременность: гемоглобин до беременности был 146-150, а сейчас 122; нервные тики, одышка и аритмия лёгкая иногда - проходят после приёма магния (нижняя граница, сдавала кровь); железо не шик тоже, но мне не назначают, чтобы запоров не было, я и рада, так как с кишечником проблемы. И гречку очень тоже люблю, обычно она мне помогала поднимать и держать гемоглобин, а тут, какие-то странности. Но мяса я сейчас почти не ем, это факт.
08.07.2022
Ответить
Анна
abcwish, магний, это В12? У меня он был понижен весной, я пропивала комплекс витаминов группы В, но анализ не пересдала.
08.07.2022
Ответить
abcwish
Анна, магний - цитрат магния. Либо можно купить Магнелис В6 - его беременные пьют)
08.07.2022
Ответить
Анна
abcwish, вспомнила. Мне его прописывали, когда тонус начинался. И когда я сильно нервничала. Типа он немного успокаивает наверное)
08.07.2022
Ответить
abcwish
Анна, да, есть такое) и сон лучше) В общем, фолиевую обязательно пейте, а остальное уже смотрите сами, что лучше) Удачи!
08.07.2022
Ответить
Анна
abcwish, еще сушеные чблоки поднимают железо кстати, если их можно. У меня есть, но лома. Сейчас я у свекрови
08.07.2022
Ответить
Cleo
abcwish, с пищей никогда гемоглобин не поднимется. Можно только поддерживать
08.07.2022
Ответить
abcwish
Cleo, ну, не правда) Как минимум гематоген - один из продуктов, который повышает гемоглобин)))) и у всех вегетарианцев с гемоглобином и витаминами группы В, например, проблемы.
08.07.2022
Ответить
Cleo
abcwish, гематоген отдельная тема, там доза подобрана. А вот вы представьте сколько нужно съесть мяча, например, чтоб поднять гемоглобин 😵💫.
Про В согласна.
09.07.2022
Ответить