Ксения
У меня такой же показатель витамин Д 36. Врач сказала, что это слабоватый, назначила дозировку 10тыс ежедневно в течении полугода, ну и ещё другие витамины
06.02.2023
Ответить
Ника
Ксения , да? Я вот переживала пить такую дозу при планировании, думала что какая-то конская доза, а вдруг зачатие и такая огромная доза. Боялась, что может навредить. Оказывается можно спокойно пить и это не вредно?
06.02.2023
Ответить
Ксения
Ника, я тоже так думала раньше) просто сейчас зима и доза не кажется конской. Вреда нет, не будет, не переживайте. Для лучшего усвоения принимайте вместе с омега 3
06.02.2023
Ответить
Екатерина
Я как заядлая анемичка со стажем всем советую, так как сейчас у каждой второй дефицит 🤪
05.02.2023
Ответить
Екатерина
Вит Д можете пить каждый день. У меня был 29, эндокрин сказала что на нижних границах, назначила 10000 вит Д+к2 каждый день
05.02.2023
Ответить
