Девушки, подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше пить при планировании беременности?
Лучший ответ
Мама мальчика (4 года)
Потсдам
Фолиевая кислота. Почитайте про спина бифида. Фолиевая нужна на самых ранних сроках, когда женщина и не знает про беременность, поэтому ее принимают еще при планировании.
Все остальное - это личные показания или уже нужно со второго триместра (йод, железо, витамин д, омега).
0
06.04.2023
Ответить
Вагга-Вагга
Ксения Иванова, омегу лучше с первого дня б, так как она участвует в формировании мозга ребенк
0
06.04.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), беременна, 18 неделя
Лос-Анджелес
Я пью garden of life my kind prenatal multi vitamins. Наверное, уже в России такие не получится купить.
если интересно посмотрите на сайте у Лены Корниловой про подготовку к беременности. Все витамины лучше после сдачи анализов пропивать. Но такие как омега, витамин д, ц, магний - вреда не нанесут.
0
06.04.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Мне репродуктолог при планировании назначала Элевит планирование, дополнительно назначали йодомарин и витамин д3. Но из обязательного для всех - только фолиевая кислота.
Вообще можно сходить к гинекологу в жк и проконсультироваться, может, анализы какие-то предварительно назначат
0
06.04.2023
Ответить
Мама мальчика (1 год), беременна, 14 неделя
Ставрополь
Сдать анализ и при наличии дефицитов обратиться к врачу. Комплексы витаминов не работают и не смогут закрыть недостаток витаминов при его наличии, препараты нужно принимать с умом. Как пример: для профилактики нужно принимать одну каплю препарата витамина Д. При дефиците - 20. Если дефицитов нет, то, как правило, фолиевой кислоты достаточно. Она не накапливается в организме.
0
07.04.2023
Ответить
Москва
Плюсуюсь за сдачу анализов до приема, это важно, чтобы малышу не навредить. А уже потом с результатами штурмовать гинеколога))) Я сама в лаб4ю сдавала комплекс Дефицит витаминов и минералов, ну и попутно ТОРЧ и ИППП (потому что у нас в ЖК их не делают).
0
07.04.2023
Ответить
Москва
Мне BionMax понравились комплексы витаминов. Я тестирование на их сайте прошла, и программа мне сама подобрала что нужно.
0
08.04.2023
Ответить
Мама двоих (4 года, 2 года)
Пермь
Сдать анализы на витамины, понять каких не хватает и пить по ситуации. Чисто для планирования-фолиевая кислота и витамин е
0
06.04.2023
Ответить
Москва
Витамины лучше пить те, которых не хватает в организме. А чтобы узнать каких, нужно сдать анализы, а не спрашивать на форуме.
0
06.04.2023
Ответить
Мама мальчика (18 лет), планирую беременность
Сочи
Я пила сначала инозит, потом перешла на прегнотон. Как увидела 2 полоски начала Фемибион 1 и йодомарин
0
06.04.2023
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Москва
Я пила витамины для беременных, заодно чувствуешь себя "причастной"
0
06.04.2023
Ответить
Мама двоих (16 лет, 16 лет)
Никосия
Мне назначали Фолиеву кислоту и витамин Д
0
06.04.2023
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Нижний Новгород
Фолиевая всему голова...
0
06.04.2023
Ответить
Я прежде чем принимать сдаю анализ и поэтому другим советую. Потому что только исходя из анализов можно понять какие нужны и в каком количестве. Те витамины, на которые у меня был выявлен дефицит, я после курса снова сдавала, потому что в одном случае доза не подошла, в другом- фирма или форма витамина.
Сдавала на б9,б12, д, а, е, цинк, селен, медь, железо, ферритин, магний, калий (эти два обычно в общем анализе крови есть). И муж тоже сдавал. Цинк и селен для спермы просто супер как важны, и для як тоже.
А, и гомоцестиин можно сразу сдать, потому как если он повышен, то понижать его тоже витаминами.