Вопрос конечно интимный, но как понять, что норма, а что нет, если не с чем сравнить ?
В интернете пишут о нормальных кровяных выделениях от 50 мл, сколько гигиенических средств уходит за месячные у вас и сколько они длятся (именно кровяные красные, коричневые не в счет). Не берем факт замены ради гигиены каждые 4 часа, это понятно.