Какие витамины нужны?

Омегу я не пью, т.к. была аллергия на неё. Пью фолиевую 400, д3 2000, йодомарин 100 и железо хелат
27.03.2025
Витамин Д с К2, омегу (где побольше DHA и меньше EPA), комплекс для беременных с метилфолатом, витамин С, NAC, choline, пробиотики для здоровья моче-половой системы, магний. Потом, если будет нужно добавлю кальций и/или железо. Ближе к середине CoQ10 и в зависимости от ситуации с давлением, возможно l-arginine.
18.03.2025
Katia, спасибо большое! А омегу какую можете посоветовать?
18.03.2025
Мамасита, у меня от Nordic Naturals
18.03.2025
Мне вообще не назначал врач рыбий жир. Пила йод, фолиевую кислоту, железо, кальций и витамин D. Все!
18.03.2025
Анна , спасибо!
18.03.2025
Пью при необходимости, с витаминами все в порядке, сейчас пью магний что бы из-за кашля матку не напрягать а то у меня и так 2 гимотомы, от фолиевой мне как то тошно, перестала пить ещё до беременности, ещё пила витамин с из за простуды, но ги сказала что им лучше не увлекаться поэтому пропила 10 дней и все
18.03.2025
Светлана , дети пьют омегу 3 с ягодами
18.03.2025
Светлана , спасибо большое!
18.03.2025
До недавних пор пила фемибион 2, допом витамин д и йодомарин. Сейчас перешла на элевит 2 и 3 триместр, также в допах витамин д и йодомарин. Но кожа тела сухая до безумия, лицо норм. Подумываю прикупить тройную омегу от эвалар.
18.03.2025
Лея, спасибо большое! А витамин д сдавали? Или просто пить стали его?
18.03.2025
Мамасита, пью профилактическую дозировку. Не сдавала.
18.03.2025
Омега 950 solgar, или Омакор, или Тройная омега эвалар
18.03.2025
faith, спасибо !
18.03.2025
Мамасита, обратите внимание только, я пью при планировании, мне эти Омеги доктор выписала, как хорошие. Может при Б нужны другие дозы, лучше уточнить. Ещё кардио плюс туда же, омега
18.03.2025
faith, поняла вас. Спасибо!
18.03.2025
Пью омегу в большой дозировке. Фирма 1win, и детям купила клубничнную омегу.
18.03.2025
Маргарита , спасибо!
18.03.2025
Витажиналь мама пью , там есть омега + метил фолат
18.03.2025
Инга, спасибо!
18.03.2025
Я пью Элевит пронаталь, сейчас йод добавила.
18.03.2025
Екатерина , спасибо!
18.03.2025
Витамины Побочки Дюфастона