Смуси или молочный коктейль
Напитки, коктейлиУ нас здесь сейчас очень модно готовить смуси, найти можно в каждом кафе, ресторане. Была у заловки в отпуске, она мне приготовила этот самый смуси с бананом, клубникой и натуральным йогуртом. Повозвращению домой я загорелась купить блендер для смуси, но полазив немного в моих шкафах "выудила" из дальнего угла мой старенький блендер и попробовала сделать мой смуси.
Вот утром заделала с киви, бананом, творожком и молком и немного сахара. Вкуснотищщщща. И куча витаминов и кальций.
Тане4ка
А мой муж делает так: на пол литра кефира 2 банана и немного карамельного сиропа (иногда вишневого) для сладости. Сначала взбивает блендером, а потом миксером для пышности.Получается безумно вкусно!!!!Он говорит что это смуси.
08.05.2011
Ответить
Galina
Здесь тоже фрукты с соком и й огуртом смешивают, а я добавляю еще и молоко, так он пожиже и с кальцием, что как раз мне и нужно в моем положении. :)
08.05.2011
Ответить
Galina
Один банан, два киви, взбить хорошо в блендере. Добавить 2 ст.л. жидкого творого или же один натуральный й огурт, взбить хорошо. Затем добавить 1 ст. молока (по желанию, мне не понравилась консистенция слишком густая, поэтому ввела молоко), и сахар 1ст.л. тоже по желанию. Все хорошо взбить в блендере и приятного пития. :)
08.05.2011
Ответить
Galina
Не за что. Я сегодня сделала немного по другому. Яблоко, банан, киви взбила с апельсиновым соком, добавила творог жидкий и молоко и сахар. Вкуснотища.
09.05.2011
Ответить