«Пилав с мидиями»
Блюда из рыбы и морепродуктовОб этом блюде я мечтала многие годы и вот наконец моя мечта сбылась!!!
Если Вы попробуете его хоть раз — то не забудете его вкус никогда в жизни!

Мидии очень полезные, нежные на вкус, содержат большое количество белка (превосходят по количеству белка говядину и рыбу), низкокалорийны. Присутствие в мидии минеральных солей, железа, фосфора и витаминов делает их весьма полезными. Некоторые ученые даже считают мидии природной Виагрой. Мясо мидии употребляют в сочетании с овощами, крупами, картофелем, делают различные салаты и бесподобные вторые блюда. Но я больше всего люблю ПИЛАВ!!!!!!! Кому интересно- вот



