Топ 10 самых полезных и необходимых продуктов.

Я вот слышала, что в аэропортах есть касса, через которую можно посылки передать. Планирую узнать точно, ведь это откроет массу возможностей. Недавно мама приехала из региона, привезла баранину, свинину, бастурму, масло. Красота! А так у меня все как у всех)

Спасибо

Гречка, овсянка, ячка/перловка (по табличкам получается, что остальные крупы если только для разнообразия..., в нашем случае баловство это рис и манка-праздник для мужа :) ) Молоко, творог, слив.масло, сыр - с хозяйства (если приходится брать в маг., то сейчас это Вологодское молоко, ивановский творог, Боговаровское масло, моцарелла стародубская) Растительное масло - горчичное, добавляем в готовое. Льняная мука - я ем как кашу, мужикам добавляю иногда... остальное не интересно в наших списках)

1.Молоко, у нас его пьют все, уходит 1 пачка в день. 2.Мясо( фарш говяжий, фарш из индейки), филе бедра курицы, голень курицы и говядина для бульона- беру сразу на неделю весь этот набор 3.Овощи: огурцы, помидоры, лук репчатый, морковь, картошка 4.Лимон, к чаю. 5.Крупы: Полба и рис на гарниры; овсянка детям на завтрак, мюсли 6.Яйца 7.Масло сливочное, кефир(только для выпечки) 8.Соусы: томатная паста, горчица, соевый( назвать полезными их канеш сложно, но они в топе у нас) 9.Фрукты: яблоки и бананы( беру по 2-3 шт.) 10.Мучное: хлеб цз, макароны, еще пельмени всегда берем, выручают, когда нужно по-быстрому что-то поесть:)

Лично для меня это Оливковое масло (можно и грецкое, кедровое,льняное,трюфельное и т.д варианты) Лосось (форель,чавыча,нерка,кета,голец, дикий лосось,кижуч) Свежие овощи Цельное молоко( можно сделать что угодно,от творога до всяких ряженок) Яйца Сыр( не сырный продукт российский и голандский,а очень твердый типа пармезана,граны. Либо мягкие сыры типа козьего,молодой моцареллы на проч) Цз хлеб или цз мука Настоящий шоколад Чай натуральный,не из пакетика Специи.

Мясо (последнее время мясо птицы берём) Молоко Овощи Картофель Греча Яйца Фрукты Масло хорошее растительное Соль Макароны Покупаем в Метро. Сыр, сливочное масло, колбасы, мюсли, орехи при выезде из страны или заказываем почтой.

Если в будние дни, то точно знаю, что мне надо. Это точно молоко -много идет и то что сродни понадобилось. В выхи стараюсь закупить все что надо будет и что со скидкой. Имеется ввиду если есть какая крупа со скидкой, я беру. Дома у меня все есть в запас, не люблю за ингридиентами для борща бежать в магазин. Тем более рыбу если захочешь не купишь нормальную, поэтому сразу ящик стейков трески в морозилку. Мясо периодически покупаем и на неделю на фарш и т д .

Творог, сметана, молоко, масло сливочное, кефир Яйцо, рыба, мясо (свинина, говядина), птица Томат, масло растительное Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) Овощи (капуста, морковь, болгарский перец, картошка, репчатый лук, чеснок, свекла, баклажан) Фрукты ( яблоко, банан, груша, лимон) Орехи (грецкий, миндаль, арахис), семечки, сухофрукты (курага, инжир, чернослив, изюм, финики) Крупы (рис, гречка, горох, фасоль, перловка, пшено, овсянка) и макароны (твёрдых сортов) Чай (черный, зеленый, каркаде), кофе, цикорий, какао Сахар, соль, сода, разрыхлитель, лимонная кислота Специи (лавровый лист, перец горошком/душистый/молотый/черный и красный, гвоздика)

для меня список выглядит так: рис гречка пшеничная крупа лук морковь яблоки яйца молоко мясо рыба Это то, что всегда и обязательно есть в моем холодильнике.))) Овощи, яйца, молоко покупаю во Вкусвилле, рыбу - где будет свежая, хорошая. Мясо - в Мяснове, крупы - в Ашане или Утконосе.

да, упаковки много! тоже уже обращала внимание. каждый день по мусорному ведру пластика и тары. у меня всегда должны быть яйца, творог, курица, овощи, крупы, макароны. Все беру в супермаркете рядом с домом, кроме овощей и творога - это покупаем на рынке, творог белорусский или псковский, очень вкусный, не кислый, не сухим горохом но и не размазней, идеальный, в общем )). красное мясо мы едим редко, кроликов если берем то только из частных проверенных хозяйств. Рыбу мужчины у меня не едят (((. ем ее только в ресторанчиках, дома не готовлю. не Москва.