Обед любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Я уже надоела со своими вопросами:) Но еще спрошу. Я читала на форуме,что сыр можно заменить творогом пониженной жирности. Вот и подумала,можно ли завтра приготовить такой обед:
Рассыпчатый творог Сваля 3%+ложку Активии творожной 3,5%+зелень+помидор+чеснок+соль?
Нормально будет?
Делала такое на обед по системе -60 - очень вкусно!
Ольга
http://www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli я здесь инфой по диете пользовалась. там более полный вариант. также указано, что сыр можно заменить творогом. у нас в магазине сыра с маленькой жирностью вообще нет.
21.08.2012
Ответить
Иришка
мне каж можно)творог обезжиренный,активия творог тоже,зелень как добавка,ну и помидоры естественно подходят)
21.08.2012
Ответить