Загадки в темноте...
Дневник худеющей:)Взвесилась я на свою голову..ведь знала что не надо. Вес-64.7кг!!! А стоит заметить, что первый круг магги я закончила с результатом в 63,1кг. 
Неужели я за 2 дня безобразии наела столько (ела немного, после диеты прежние количества еды не влазили) что даже после первых двух дней второго круга такой привес. Теперь вот в замешательстве-дальше придерживаться этой диеты или перейти на другую. Может организм привык к этому питанию и все теперь?? Короче я в ужасе и ни в какие планы по сбросу веса не укладываюсь(((
Юлия
читала,что многие девочки после магги уходят на систему -60 и ничего не возвращается))а дальше худеется потихоньку))Я планирую по окончанию магги именно так и поступить)
04.05.2013
Ответить
arisha
Я тоже когда сошла с магги нажрала всё назад, хоть и ела мало и не что попало, мне не понравилась диета так как после неё возращается всё назад. Сейчас ем 7 раз в день, всегда сытая на срывы не тянет и отвесы стабильные. См тоже уходят стабильно и хорошо. Уже разогнала свой метаболизм, что он у меня в дни отдыха так их назавём перерабатывает даже вредную пищу и без +
04.05.2013
Ответить
Barbie
Пока я на диете магги вес уходит, как только заканчиваю то через день + 2 кг. Притом что питаюсь мал.порциями здоровую пищу. Мне кажется эта диета подходит чисто для какого нибудь события привести себя в норму,т.к после нее вес незбежно вовращается. Так у меня было 3 раза. В четвертый не стала начинать, ушла на систему -60
03.05.2013
Ответить
iriska
у меня за месяц после окончания вернулся только один кг - и понятно почему вернулся )) над было есть меньше тортиков и куличей.)))
09.05.2013
Ответить
evgenka
Привет! Не бросай ничего! Ты когда взвешивалась с утра? Может КД, может 2 фаза цикла - там тоже вес набирается! Не могла ты столько нажрать)))!
03.05.2013
Ответить
Кэтри
Утром взвешивалась.. кд тоже еще вроде не должны быть. Вот и не понимаю сама как так-второй круг сложнее дается тк уже надоело меню, ограничиваешь себя-а результат не порадовал. Завтра еще раз взвешаюсь. А у тебя как дела?) Вес сдвинулся? Диета сытная?
03.05.2013
Ответить
evgenka
Взвешивайся раз в неделю и все будет хорошо! Ничего не бросай, чуть чуть осталось!!! У меня усе замечательно, кушаю от пуза))) сегодня опять куриные колбаски гриль были)))! У меня +0,1 за 5 дней - ну это потому что спорт у меня только сегодня появился)))!
03.05.2013
Ответить
Кэтри
Спасиб, взвешаюсь сл раз в понедельник-а там посмотрим что весы покажут! А система то действует-после строгой диеты всегда немножко веса возвращается-хоть кг да обратно, а у тебя без спорта всего 100гр!!! Еще и ешь вкусно!!! А утром много чего позволяешь, сладкого всякого?? Думаю с середины месяца тоже к -60 подключиться, уже заявку в сообщество отправила местное))) Прям про твои куриные колбаски почитаю и сразу об этой диете мечтаю)))
03.05.2013
Ответить
evgenka
Да, действует система))))! Давай - давай к нам, я тоже в - 60 на ББ теперь сижу)))! Я сладкое не люблю - для меня лучшая конфета это котлета/селедка/сосиська))). Я даже чай без сахара пью). Читаю отчеты - девченки сладкое трескают с утра вовсю)))
03.05.2013
Ответить
evgenka
03.05.13 Мое меню сегодня: завтрак: 3 тоста, 3 кусочка сыра 17%, черный чай с травами б/с; обед: плов (пропареный рис, курица, морковь, лук, барбарис, соль, пол ч.л. оливкового масла), 3 соленых помидорки, чай б/с.ужин:2 куриных колбаски - гриль, кофе.спорт: велотренажер 40 минут, АЦ уход
03.05.2013
Ответить